我们的口腔中存在着很多的细菌微生物，因此，口腔卫生是十分重要的，如果不维护好口腔卫生环境，不仅会影响我们的天然牙齿，会引起口腔疾病的发生，即使是种植牙也会有一定的影响，严重的还可能会导致种植牙的失败。

想要种植牙的使用效果更好，时间更长，我们要怎么做比较好!

1. 让种植牙合理地承受咀嚼压力。

牙齿是有一定的承受能力的，因此，我们在吃东西的时候要注意，不要让牙齿承受过大的压力，因为，如果牙齿的受力过大，可能会给牙齿带来一定的伤害。种植牙不仅外表很像真牙，在这方面也和真牙是一样的。

做完种植后，应该从柔软的食物开始，给种植牙适应咀嚼的时间，让种植牙的效率能够得到最好的发挥。

2. 做好口腔与种植牙的日常清洁。

口腔卫生不良容易引起很多牙齿疾病，同样也容易引起种植体周围炎，所以，除了进行常规的刷牙、使用牙线等清洁以外，还应该特别注意种植牙周围的卫生情况，重点清除种植牙和牙龈之间的部位，及周围的牙龈组织。在挑选牙刷时，也要选用刷毛软硬适中、末端圆润的牙刷，使用含软性摩擦剂的牙膏并配合温水清洁。

3. 戒烟以及改正其他不良习惯。

吸烟已被证实是牙周炎和种植体周围炎的主要危险因素之一。相对于非吸烟者，吸烟者常常具有更明显的炎症表现、更深的种植体周袋及更严重的骨吸收。因此，对于已经进行种植体修复的患者，戒烟是获得更长久疗效的必要措施之一。

此外，像是熬夜、饮酒等不良习惯也会影响种植牙的使用，因此，为了种植牙和身体健康，我们还是要注意改变自己的生活习惯。

4. 定期复查与医疗护理。

种植后仅靠正确的刷牙还不够，还需要定期到医院对种植牙和天然牙进行洁治，一般4—6个月到口腔门诊进行洁牙，及时清除一般刷牙去不掉的菌斑和结石。

定期的检查也能够帮助我们及时发现种植牙的问题，及时进行纠正调整，使得我们的种植牙更加稳固，使用更加长久。

5. 天然牙始终具有微小生理性改变。

因为这个特性我们的牙齿是会出现一些改变的，所以，我们应定期到医院进行调合处理，以让种植牙能适应不断变化的咬合关系。

6. 控制原有的相关系统性疾病。

如高血糖、干燥综合征、骨质疏松等。其中高血糖已被证实与种植体周围炎具有高度相关性。对这些疾病进行很好的控制，不仅能够有利于我们种植牙的使用，同时也能够让我们的身体更加健康。