菜品名称:张灯结彩
简介:
这是一道富含丰富营养的年夜饭名菜,结合了胡萝卜和茄子的甜味与肉馅的鲜美,口感丰富,营养均衡。
所需食材:
胡萝卜 1根,切成丝
茄子 1个,切段
肉馅(猪肉、鸡肉或牛肉)200克
葱花 花椒粉 盐 耗油 淀粉 番茄酱 酱油
所需工具:
蒸锅
搅拌勺
刀和砧板
步骤:
前期准备:
肉馅稍微调味备用(加入花椒粉,盐,葱花,耗油,淀粉搅拌均匀)。
将茄子切断,注意不要切断,(两边可以垫一双筷子)
制作过程:
茄子里夹上肉馅,上锅蒸15分钟
将胡萝卜切成需要的形状进行摆盘装饰
调好料汁,一勺番茄酱,一勺酱油,一勺
耗油,一勺淀粉,适量清水,倒入锅中搅拌浓稠,
蒸好后将汤汁浇在茄子上即可!
提示和建议:
根据个人口味,可以适量添加一些酱油或番茄酱来调整味道。
若对食材有过敏反应,请避免使用过敏的食材。
烹饪时间:约30分钟(前期准备10分钟 + 制作过程20分钟)
分量:1-2人份
备注:这是一道寓意非常好,而且非常健康的一道年夜饭,非常适合全家人团聚的时候享用!还可以增添节日气氛,寓意着团圆、幸福和吉祥。