今天给大家分享10个我们平时在家就能玩的小游戏，既可以轻松陪孩子，又能有效的训练感统方面的小缺陷，一起玩起来吧！ 1.走S型线段 训练目的： 空间感知、身体协调能力 训练方法： 在地上用不粘胶粘一条S型线段，让孩子从一端走到另外一端。 难度设置： A.一开始可站在孩子的面前拉着他的双手引导他往前走；也可以站在孩子的后面，让他推着一个手推玩具沿着S型线段向前走。 B.等到孩子适应后，鼓励孩子自己往前走，并可以在另外一端放一个玩具或小零食来奖励孩子。 2.互动式投篮 训练目的： 手臂运动能力、手眼协调能力 训练方法： 家长和孩子轮流投篮，家长投完球后把球捡起来给孩子投。 3.闭眼单脚站立 训练目的： 身体平衡 训练方法： 让孩子闭上眼睛（或者双手交叉在胸前），身体站直，双手侧平举，单脚站立，另一只脚抬高，与地面距离不低于10厘米，保持1分钟。要求手伸直，脚尽量抬高，身体保持不晃动。 4.抛接沙包 训练目的： 协调能力 训练方法： 准备一个沙包，家长和孩子距离2-3米站立，家长把沙包扔给孩子，孩子接住再扔回给家长。如果家里没有沙包可以用毛绒玩具等其他物品替代。 5.跳绳 训练目的： 前庭觉、动作协调能力 训练方法： 将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其像蛇一样扭动，让孩子双脚离地从上面跳过。 6.身体跷跷板 训练目的： 带动孩子的颈、腕，腹部肌肉，强化孩子关节的固有感觉刺激，对姿势掌握及固有神经的统合 训练方法： 家长和孩子面对面坐下，用双手紧握孩子双手，两人脚掌互相抵住，作为平衡轴。家长慢慢躺下，拉动孩子坐起来，接下来，家长慢慢坐起来，让孩子慢慢躺下，让幼儿主动牵引家长坐起来。 难度设置： A.一开始可要求孩子随意在地板上倒着走； B.等孩子适应后，可要求他在家长的扶持下沿直线倒着走，最后要求孩子独立地沿直线倒着走。 7.拉绳子 训练目的： 手部肌肉力量及全身肌肉发展 训练方法： 家长用力拉绳子的一端，孩子在另外一端能拉动绳子。 难度设置： A.家长开始时只稍微用力拉着绳子，让孩子容易拉动绳子； B.家长用力地拉着绳子，鼓励孩子用力拉动绳子。 8.袋鼠跳 训练目的： 前庭觉、腿部肌肉力量 训练方法： 孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。 难度设置： A.只要求分段跳，每次跳2-3步的距离； B.撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离。 9.转椅 训练目的： 前庭觉 训练方法： 让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。 难度设置： A.开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手； B.孩子习惯后要求其两手自然放在腿上，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。 10.老鹰捉小鸡 训练目的： 视觉空间感、平衡感、身体协调能力、反应力 训练方法： 选出2名家庭成员分别扮演老鹰和母鸡，其余家庭成员扮演小鸡，小鸡牵着衣服或搭着肩膀并排站在母鸡身后，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。 游戏开始，老鹰转着圈去捉小鸡，母鸡左右移动防止小鸡被老鹰捕捉，小鸡在母鸡身后跟着母鸡的移动方向进行闪躲；如小鸡散开或小鸡被抓，游戏结束。 下一轮游戏开始，角色调换，被抓住或散开的小鸡扮演老鹰，老鹰扮演小鸡。