一个中年女人，刚刚从一场旷日持久的离婚大战中解脱出来，身心俱疲。

又正逢公司进行人事调整，到了一个边缘性新岗位，收入剧减。

如果是你，将会如何面对?

我的好友菲菲，就曾有过这样一段经历。

然而，前几天遇到她，却见她神采奕奕，一言一中透着自信优雅，犹如一颗光彩夺目的星星。

我很好奇，究竟是什么让菲菲大变样。

菲菲笑着告诉我：只要戒掉错误的想法，中年女人照样可以逆风翻盘。

戒掉我不如人的卑微，独立自信

杨澜曾经说过：一个女人，无论到了多少岁，都必须要保持骄傲的姿态。

只有骄傲的女人，才会把掌握命运的权力，牢牢抓在自己手中。

菲菲是公司的业务骨干，深得领导赞赏，薪水也是年年渐涨，可谓是一个能干又努力的人。

丈夫老罗却不这样认为，话里话外都是因为领导是他亲戚的功劳，平日里时时贬损她。

菲菲心里不甘，但为顾及丈夫的面子，只得卑微地隐忍着。

直到亲眼目睹老罗出轨，菲菲的心才彻底凉凉。

老罗以前那些轻蔑的话语，就像电影里的回放一样，一幕幕在她脑海里闪现。

那些用来贬低菲菲的话，曾经让菲菲觉得自己一无是处。

可是现在，这些话语却成了她重新站起来的动力。

菲菲心底那份不服输的劲彻底被激活了，她做出了一个前所未有的决定：

离婚。

离婚后，她没有沉溺于过去的伤痛，而是选择了向前看，用勤奋和专注填补内心的空洞。

她将所有的精力都投注在工作上。

无论是项目策划还是执行，她总能积极地提出独到的见解，并带领团队一起实现目标。

功夫不负有心人。

菲菲的出色表现很快得到了上司的认可，很快便被提拔为部门经理。

从错误婚姻里走出来的菲菲，终于明白：女到中年，离婚不可怕、没钱也不可怕。

最可怕的是心里认为自己不如人，失去了独立的自信，也失去了重新开始的勇气。

正如杨紫琼说过的那样：“不要等人家让你开心，你的开心在你自己手中。”

女到中年，要想活得好，需戒掉“我不如人”的懦弱想法。

不乞盼他人给你光明，而是自己做个闪闪发光体，照亮自己，也温暖他人。

戒掉凡事抱怨的想法，温柔坚强

知乎上有个网友写信给张德芬老师，讲述她的“悲惨人生”：

她从小生活在重男轻女的家庭中，妈妈脾气暴躁，对她总是挑剔指责。

成家后，她在妈妈眼里还是一无是处，甚至对她的孩子也是各种嫌弃。

她委屈又难过，一次次跟老公诉苦。

本指望老公可以心疼她在原生家庭中受了那么多苦楚，没想到老公却嫌弃她天天抱怨传递负能量。

张德芬老师回复说：“没有谁愿意长期面对一个爱抱怨的人，哪怕是最亲密的人。”

确实，世上哪有那么多的感同身受。

跟人抱怨，往往是希望对方能体会自己受的委屈和不公平。

可是，大多数人都没有这样的共情能力，所有的抱怨，往往都会被对方视为是负能量。

抱怨就像是雾霾，不但让自己烦躁不安，也会让身边的人心生厌烦。

直到激发矛盾，让事情往更坏的方向发展。

与其抱怨，不如改变。

抱着凡事好坏皆利于我的心态，事情一定会朝着理想的方向发展。

曾经的微软（中国）公司总经理、TCL集团副总裁的吴士宏，49岁时在一次创业中惨遭失败，身负重债。

虽然深陷抑郁，她却没有沉溺于抱怨，而是静下心来，重新进入学习，寻找新的赛道。

10年后，吴士宏带着她的新书《越过山丘》出现在众人面前，这一次她的身份是企业家教练。

吴士宏用她的亲身经历告诉我们：抱怨是最没用的情绪，只会让已经发生的坏事更加糟糕。

困境的后面，往往隐藏着新的机遇。

如果我们能勇敢地接纳现实困境，保持积极的心态，就一定能祛除抱怨。

用睿智拨开重重迷雾，找到一条属于自己的新道路，就会收获个人的成长，逆风飞扬。

戒掉爱攀比的想法，注重内在成长

有人说，攀比，原本是想通过拥有，得到别人的肯定。

适度的比较，会激励人更加努力，但刻意的显摆，只会引来他人的厌恶。

电视剧《骄阳伴我》中王琳扮演的罗美娟，在超市上班，老公是环卫工人。

为参加同学聚会，平时省吃俭用的罗美娟狠狠心花了3000元钱买了一条裙子。

本以为自己终于也扬眉吐气了一回，谁知，事与愿违。

虽然大家直夸罗美娟有气质，但是粗糙的双手还是出卖了她。

罗美娟闷闷不乐，回到家中，希望得到老公和儿子的理解和安慰。

不料却被老公指责虚荣和浪费。双方发生矛盾，甚至闹起了离婚。

罗美娟为自己一时的攀比之心付出了心痛的代价。

过度攀比的心态，时常使人内心感到空虚不安，迫使我们盲目追求物质和虚荣，从而逐渐背离曾经坚守的初心。

只有注重自身的学习成长，不断地给自己“增值”，才能在任何时候，都有重新定义生活的底气。

我的邻居张姐，仗着和老公经营一家公司，会挣钱，处处与人攀比。

比衣服、比包包、比车子……。

但凡别人有，而自己没有，总会让她忧心不已。

时间一长，身边的朋友渐行渐远，老公和女儿也嫌她烦。

直到女儿受不了她没完没了地和“别人家孩子”相比，离家出走。张姐痛定思痛后决定改变。

她先是回到学校重新进修充实自己，之后又成功地帮助公司拿下几个大项目。

张姐的改变不仅让她自己受益，让她的家庭也重新找回了和谐和幸福。

丈夫看到了她的成长和变化，更加尊重和欣赏她。

女儿也回到她的身边，因为她看到了一个更加理解和支持她的母亲。

张姐的故事告诉我们，过度攀比只会让我们失去自我，陷入无尽的焦虑和痛苦中。

只有当我们放下虚荣和物质，专注于自身和成长和进步，才能真正找到内心的平静和满足。

中年女性唯有不断地给自己“增值”，用知识和智慧去丰富自己的内心世界，生活才能变得更加美好和有意义。

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网上有人说：中年女人就像是在湖中游着的鸭子，在水下的双脚必须不断地扑腾，才能让水面上的身体看似优雅平静。

女到中年，承担着多重的责任。

职场上，要和男人一样打拼；家庭中，要做好女儿、儿媳、妻子、妈妈多种角色，实为不易。

作家毕淑敏说过：“岁月送给我苦难，也随赠我清醒与冷静。”

学习是成长的利器，也是对抗世界最有利的武器。

女到中年，让我们摒弃自卑、抱怨、攀比这三个有卑微想法，便能为自己撑起一片自由的天空。