面对口吃,该如何重燃信心?

李辉说口吃 2022-11-24 20:16:22

“老师,经历了很多次口吃矫正失败后,怎样才能重拾信心呢?”

这是今天下午的直播中,一位听众朋友问的问题。

这个问题,我相信是很多经历失败后的口吃者都想要知道的答案。

是啊,我们每个人都是非常希望快速达到成功,我们都是非常希望自己每次成功,我们都是非常希望自己自信地面对问题。

但是,现实却是:达到成功,太不容易了。一次次的尝试,一次次的失败,一次次的失望,充斥着我们的内心,把我们打击的没有了信心,没有了期待。

所以,这就是我们很多口吃者痛苦的原因。

事实上,何止是我们矫正口吃失败的多?我们每一个成功的经历,哪一个是没有失败的呢?哪一个成功不是充满了数不清的失败做基石的?

创业也好,成长也好,矫正口吃也好,失败,是我们每一个人都必须要走的路,因为,只有失败,我们才会有痛苦,我们才会有思考,我们才会有之后的成长、成功。

以往的文章我都是写的比较能够让人接受,那么今天的这篇文章可能会有些残酷,所以,请大家做好心理预期。

#1

你相信的是什么?

我们任何事情,都是有一定的信心的,而我们的信心来源于哪里?来源于我们骨子里认定的一个道理,一个事实。

如果有人说:你不行,你不配,你什么都不是等等这样的话语多了,或者从小我们就接受到的是这样的教育理念,那么,很显然,我们长大后,是对自己没有信心的,感觉自己是没有价值的。

所以,我们做任何事情是没有信心的,是不相信自己可以做好的,哪怕别人可以做好,我们都不会相信自己可以做好;哪怕我们自己有这个能力做好,我们也做不好。

因为,我们没有信心,信心是决定我们做事情的底气和态度的。

如果有人说:你很聪明,你很棒,你能力很强等等这样的话语,或者从小我们就是在这样的鼓励和引导下长大的,那么,很显然,我们长大后做事情都是有信心的。

因为,我们心中充满着对自己的肯定。

即便是我们在谷底,遇到了很多的挫败,我们心中依旧是有相信自己的力量的。

不同的教育理念,培养出来的孩子就是不一样的。

不同的环境的影响,塑造出来的人的心智也是不一样的。

不同的对事实的认识,做出来的行为和结果也是不一样的。

所以,那些被困难和失败打倒的人,表面上看是被困难和失败打倒的,实质上,是被自己一直以来的认识打倒的,更深一层的就是自己学错了教育的原因。

还有一种,本身是很自信的,但是在无数次的失败后自己变得不那么有自信了,也变得不那么敢去拼搏了,造成这个原因,普通人可能会有很多的说法。

那么,真正的原因就是自己太自信了,以至于认为自己可以解决任何问题,可是现实却是,任何问题你必须得有与之相对应的解决方法,而解决方法是通过学习认知来练习的。

我在说什么?

我是不是在说:不管你以前在被否定的环境中长大,还是在鼓励捧着的环境中长大,你欠缺的是对事情的真正的认识,你欠缺的是看清事物实质的思维。

从小,我们的父母就教我们做人要善;从小,我们的父母教我们世间是美好的;从小,父母教我们要与人和谐的相处。

但是,他们却没有教我们为什么为善。他们也没有教我们世间是很苦难的,需要不断学习和成长的,需要交很多“学费”的;他们更没有教我们要尊重自己的内心感受。

所以,我们长大后,就凭着父母和学校老师教的来面对现实,可是当我们面对现实的时候才知道原来现实却是那么的残酷。

如果,从小我们的父母就给我们真相的教育,再加上我们对生活的观察和体验,等到我们真正踏入社会的时候,我们是可以接受社会的残酷的。

但是,有多少孩子成人后却沦落为残酷的奴隶?在残酷面前呻吟、低头、屈服?

我们今天所有的痛苦,不正是这个原因吗?

#2

现实要么是给我们教育,要么是给我们回馈

现实是公平的,以前你没有学到的真相,现实会教给你;以前你已经学会的真相,并且去做了,现实会回馈你。

面对失败,坦然地面对,在自己的认知里:失败,太正常了,继续下一个尝试和努力。失败了,再下一个继续尝试和努力;失败了,再继续下一个尝试和努力。

如此,这样去想,这样去做,我相信他们一定是可以成功的。

因为这就是成功的真实定义。

这样的人,是不会被失败打到的,因为,在他们的认知里:失败,是常事,太正常不过了,根本不会因为它的存在而会在意或者太过在意。

但是要达到这个认知水平和做到这样的水平,却是需要我们去学习,去尝试,去体会和感受的。

#3

问题和答案是合一的

所以,我们人来到这个世上,工作也好,生活也好,矫正口吃和社交恐惧症也好,失败是很正常的一件事情,在一定程度上,失败也是在帮助我们生出信心的力量。

请记住这样的一句话:任何问题都有与之相对应的解决方法。

当你真正相信这句话,我可以非常负责任地讲:世上,再也没有任何人和事情能够困住你。

因为,问题已经出现了,那么解决问题的方法必然也已经出现了,你只需要去寻找即可。只要不死,就不断地寻找,即不断地尝试和学习,失败了,再来;失败了,再来。

我相信,你终究会找到解决问题的方法并学会,解决问题。

怕什么,站起来,再来,就是了!

我愿你心中还有梦,眼中还有光。你发光的样子,是世间最美最亮的光。

如果,你有口吃,如果,你有社交恐惧症;如果,口吃或社交恐惧症给你带来了影响,且你已经做好付出改变的准备,可以随时找我聊聊。

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李辉说口吃

简介:专注于口吃矫正与社交恐惧症突破分享