我是1970年的，今年54岁，退休4年，今年再涨3%退休金，就能再多拿差不多一百块。

虽然不多，但我非常知足。说句实在话，退休后的收入，比我上班的工资还多。

上班每天在流水线上干12个小时，看似能够拿不少钱，但没有订单时，就少了几件工资，收入大幅缩水，不如退休后，不上班，还拿的不少。

退休后，我给自己报名参加付费写作营，跟随老师学习写新媒体文章。

一晃，我都坚持写了4年。

其中，有快乐，有失落，还有挫败。

历经四年的磨砺，我却发现，自己对现在的生活，越来越满意，每天都能快乐的满满，幸福感极高。

就拿今天来说吧。

昨晚下了一夜的雨，早晨起来，还是淅淅沥沥地下雨。

没有出去锻炼，而是在客厅里，做了两遍八段锦，打了几个太极式子。

简单吃了一点东西，六点半，坐到写字台前，开始写作。

八点起来，去厨房给自己做点美食。

因为这周老伴出差，我在市里的家中，独自一个人生活。

我非常享受这短暂的时光，不必考虑老伴的口味和喜欢，想吃什么，想几点吃，都随意。

我拿出昨晚在超市里买的鸡翅，是那种腌制好的，放在空气炸锅里做了。

用热水焯了一个西兰花，接着热水，煮了4个大虾，煎了一个鸡蛋，趁着锅里余热，热了两片馒头。

早晨这顿饭是：2个炸鸡翅，4个水煮大虾，一个白灼西兰花，一个煎鸡蛋，两片馒头片，一杯热牛奶。

坐在餐桌前，把笔记本支好，一边重看《玫瑰的故事》，一边细嚼慢咽吃早餐。

吃完，收拾好厨房，开始扫地拖地，擦桌子。

昨晚先是狂风，接着下雨，窗户沿上都是泥点子，电视柜上也有灰，飘窗上也有灰尘。

忙碌到十点半，我再次坐到写字台前，继续读书，记录笔记，再写一篇文章。

中午一点我吃完饭，睡了半个小时起来，穿上衣服，带上一瓶水，我去公园看雨后荷花。

刚放好自行车，身后走过来几个姐姐，她们一边说笑，一边讨论着能活多少岁。

只听到一个声音很脆的姐姐说：我觉得怎么也能活100岁，现在啥毛病没有，能吃能睡。

另一个声音响起：活那么大干啥，能自理的活100岁，是福气，不能自理的，自己和儿女都受罪。

因为好奇，觉得这个说能活100的姐姐心态真好，回头看了一眼。

姐姐们看见我看她们，笑着询问我：现在条件好，是不是都能活得长。

我笑着回姐姐：您的心态真好，这是肯定的。

说着，说着，就跟随姐姐们一起往公园里走。

那个说活一百岁的姐姐，询问我居住那个小区，我说红绿灯前面那个小区。

姐姐告诉我，她居住在公园对面小区，她们几个老闺蜜去万达吃饭去了。

随后姐姐询问我退休了吗？我说退休好几年，闲聊之中，知道姐姐比我大三岁，也退休多年。

说着，走着，走到公园的另一个出口，姐姐说她们要回去眯一觉，晚上再出来转转。

与姐姐们分手，我沿着荷塘又走了三圈，拍了几张美景，在老地方打了一套拳。

因为是中午，公园里的人少，打完拳骑车回家。

开始喝申时茶，今天因为吃点肉多些，我喝了玫瑰熟普。

没有追剧，而是听杨雨老师讲解《最美古诗词》。

从杜甫的《春夜喜雨》的如何随时心生欢喜，到苏轼《定风波》的绝望到淡定的距离。

在最美古诗词里感受，人生风雨，淡定从容，一蓑烟雨任平生，闯过人生风雨，迎来生命里的晴天。

今天天气凉爽，五点天气阴沉，我又下楼压压腿，再做套八段锦。

在我要上楼的时候，有个“社牛”小朋友跟我打招呼，四岁的小男孩。

他先给我讲他在幼儿园里的生活，随后给我唱军歌。

虽然一句没听清，但我还是给帅小伙鼓掌，竖大拇指。

小男孩的父亲走过来，说他儿子就喜欢社交。

我笑着说，这个孩子很聪明，也很会聊天，记忆力不错。

不记得谁说过，招小朋友喜欢的人，都是内心纯良，眼神清澈的有福气的人。

我突然发现，真的是这么回事。

年轻时，身边姐妹家的小朋友，都愿意跟我玩，到我家吃饭。

虽然我做的饭菜，曾被同事说是“喂猪食”，但跟女儿在一起玩的小朋友，都喜欢在我家吃饭。

而且他们吃的非常开心，偶尔，他们也会给我带些家里的好吃的。

现在退休了，社区里的小朋友，也愿意跟我亲近，小女孩给我讲她们学校里的故事。

小男孩跟愿意跟我比划腿脚功夫，以前，在社区家属院的时候，有个上小学的男孩子，跟年我学过几天五步拳。

六点半上楼，洗脸，冲了澡，坐在这里，又写了一篇文字，记录一下今天的生活。

刚才接到老伴的电话，他说周三回来，我开心地询问他想吃啥，我做好了等他。

日子不慌不忙，岁月悠悠晃晃，一天就这样过去了。

每天都享受着这样快乐又幸福的退休生活。

大家退休后，是怎么度过自己的每一天，欢迎留言分享。

作者：华贵禅心

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