听说，体制内刮起了提前退休的风。

不为别的，就为了求稳。一切尘埃落定，心就安了。

但是，并不是体制内的，都能提前退。

现实是，也不是所有人都希望提前退。甚至，还有些人是想要延退。

早退，或晚退，全看自己处于什么样的环境。

今天介绍的陈老师，属于“中人”，不早不晚，正常退休。

陈老师，有编制，之前是在上海教书，2022年就从岗位上退了下来。退休的时候，职务（职称）是，中级技术职务。

累计缴费年限共42年，其中视同缴费年限有34年3个月，实际缴费年限有7年9个月。平均缴费指数1.6184。

退休时，陈老师个人账户存储额有137573.8元。在职时，个人与单位还购买了职业年金，退休了，个人职业年金账户累计162420.9元。

从养老金核定表中也可以看到，除了“常规的养老金”，还有其他的一些补贴。乍一看，还挺复杂的。我们来看看陈老师的养老金明细。

作为退休中人，养老金要用新老办法计算一遍，对比后，就高原则发。

计算一遍后的结果是：

老办法一个月养老待遇是7199.30元。

新办法一个月的养老待遇是13302.6元。这其中包含了5684.6元的基础养老金，5459.7元的过渡性养老金，989.8元的个人账户养老金，1168.5元的职业年金。

新老办法对比，13302.6-7199.3=6103.3元，新办法比老办法高出了6k多，按照80%的比例发给，这一部分发给金额是6103.3x80%=4882.64元。

注：发给比例与退休时年份相关，2014年与2015年退休的，发给比例是10%，往后每年按10%的比例递增，到了2022年退休时，发给比例是80%。2024年十年过渡期结束，发给比例100%。

那么，陈老师的一个月的基本养老金是：7199.30+4882.64-1168.5=10913.44元；一个月的养老待遇是：10913.44+1168.5=12081.94元。

但这不是最终的金额。

除了这些，陈老师还有一些其他的补贴。这一部分的补贴是：212.8元中小学教师补贴金额+10元教护龄津贴+271元义务教育教师补贴=493.8元。

加上这一部分的补贴，最终，陈老师一个月的养老待遇是：12081.94+493.8=12575.8元。

核定表最后，可以看到还有一次性项目，其中一项是，计划生育奖励费5000元，这是上海特色。

《上海市计划生育奖励与补助若干规定》第七条中就有相关的规定，符合条件的可以领到这一笔钱。

在魔都退休，大家觉得这个养老金能过上体面的养老生活吗？期待你的分享。