给孩子最好的营养剂,第一是阅读,第二是运动,第三是……

父母也是第一次 2024-03-18 06:34:33

上周,表姐打电话跟我抱怨,说自己最近因为女儿的学习操碎了心。

她女儿今年初三,正是最紧张的时候。

可是,白天听课总是走神,晚上写作业心不在焉,一会抠橡皮,一会玩手指,每天磨叽到很晚。

表姐说,女儿小学时成绩还不错,可是现在学起来特别吃力,表姐焦急地问我:“你看你家小奕,寒假又去滑雪,又去度假的,怎么学习一点都没受影响?”

说到最后,表姐终于忍不住问我,到底给儿子小奕用了什么“灵丹妙药”?

初中三年,小奕的成绩一直在稳步上升,如今上了高中,学习任务愈发沉重,但目前他的整体状态不错,学习节奏也游刃有余。

其实,回首过去这几年,我在教育孩子的路上走过很多弯路,也吃过很多苦头。

现在回头再看,小奕之所以能有现在积极充沛的状态,绝不是因为我在他的学习上有哪些作为。

恰恰是因为,我允许他做了这三件“闲事”。

01

阅读,为孩子的成长打下基础

说起来,小奕从小就喜欢看书,上小学前喜欢看一些带图画的书,诸如《小王子》《三毛流浪记》等。

等大了一些,类型就开始拓展,《上下五千年》《鲁滨逊漂流记》统统都喜欢。

其实,一开始我是有点担心的,怕他耽误学习。

但我发现,小奕在看书的时候特别专注,整个人沉浸在自己的世界里。

而且,他还经常跟他爸爸谈论情节,一大一小聊得兴趣盎然,我便由他们去了。

现在想来,还好我当初没有反对他看书。

初中那会儿,虽然他学习成绩一般,但他专注力比别的孩子要强,表达能力也不错;

而且他作文经常能引经据典,拿到高分,甚至初三那年还在市里拿了一个征文大赛银奖。

这些成就,很大程度上都得益于他常年养成的阅读习惯。

所以,我特别建议孩子在小学阶段多阅读,允许多看一些所谓的“闲书”。

不仅可以为孩子的学习打下基础,还能拓宽认知、开阔眼界,看到新的方向。

孩子读过的每一本书,都会成为他的垫脚石,融入他的骨髓,提升他的思维,成就他的一生。

02

运动,是对孩子大脑最好的投资

小奕从上小学开始,就在我们的鼓励下坚持运动。

晚上,他会去楼下跑步,或是和他爸打会儿羽毛球;周末有时候也会跟我去游泳,或是一家人去爬山。

初中那会儿,虽然小奕成绩一般,但老师经常夸他思维活跃、注意力集中。

因为运动,他每天都神采奕奕,能量十足。

上了高中后,他还入选了学校的足球队,每天都要训练,过得特别充实。

按他的话说:现在学习压力是很大,但是每天出去跑一跑、出出汗,总觉得特别开心,学起来也更有劲。

所以,我特别庆幸,在儿子上高中前培养了他运动的好习惯。

在我看来,运动不仅是孩子最好的健脑药,也是让他逆风翻盘的关键。

03

兴趣爱好

培养孩子积极松弛的内心

其实,小奕除了阅读和运动,还有一件事一直坚持很久,那就是舞蹈。

小学那会儿,他从电视里喜欢上了街舞,也要学习。

本以为他是一时兴起,但从那以后,他每周六下午都会去上舞蹈课,可谓风雨无阻。

后来功课逐渐繁忙,我们也无数次动过让他停课的念头。

但每次看到儿子跳舞时自信大方、光芒四射的样子,我的内心又开始动摇。

直到上了高中,有一次跟小奕谈心。

他说:“妈,我特别感激你让我跳舞,你知道吗?很多时候我都觉得身不由己,但跳舞的时候,我是真的觉得在做自己,感觉特别放松。而且以前我总觉得自己个子不高,性格也比较内向,一直有点自卑,但现在我真的自信了很多。”

听完我才明白,允许孩子有自己的兴趣爱好,有多重要。

正是这些课外的爱好和活动,舒缓了他的压力,也激发了他的自信心。

更何况,有些爱好还能发展成一生的目标和梦想。

我特别建议父母允许甚至是培养一些孩子的爱好,比如画画、摄影、跳舞等。

这可以帮助孩子在紧张的学习之后,通过爱好减轻压力,放松身心,找到生活的乐趣。

告诉孩子,人生只有一次,大胆追求梦想,生命有所热爱,成长才能不留遗憾。

在我看来,与其逼迫孩子努力,不如从小培养孩子阅读、运动的习惯,充分发展孩子的兴趣爱好。

这些事情不仅可以活跃孩子的大脑,更可以放松孩子的身心。

要知道,好的教育,并不需要太用力。

富有松弛感的教育,才能给孩子更好的滋养。

也希望每个孩子都能在熙熙攘攘的一生中,学会安顿自己,做自己的国王。

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