撰文：晓雯

父母每次看到孩子拿着手机，一坐一躺就是半天，什么正事也不干，心里往往会“咯噔”一下，焦急的情绪瞬间涌上心头：“这孩子这样下去可怎么行？将来能有什么出息？”相信不少家长都有过这样的内心独白，包括我自己。

孩子的无所事事其实并非我们表面看到的那么简单。从相关研究来看，这是一个复杂的现象。有时候，孩子可能只是累了，之前的学习或生活节奏太快、压力太大，需要这样的时间来放松和休息。就像我们成年人在忙碌过后也渴望一段慵懒的时光一样。

还有的时候，这种看似无聊的状态可能是孩子大脑的一个酝酿过程。表面上他们似乎无所事事，但也许脑子里正在不停地思考，可能是在琢磨一道难题的解法，也可能是在规划未来的方向。当然，我们也不能忽视另一种可能，那就是孩子处于一种茫然无力的状态，找不到目标，失去了对事物的激情，内心很是沮丧。

面对孩子的无所事事，如果我们二话不说就开始唠叨、批评，除了暂时发泄了自己内心的焦虑，往往没有什么积极的效果，甚至可能引起孩子的反感。所以，先别着急下结论，别急于指手画脚，而是静下心来观察，试着去了解孩子为什么会这样。

父母其实可以试着这样和孩子沟通：“宝贝，你感觉怎么样？是不是最近太累了，需要好好休息一下？”或者“孩子，有没有什么新鲜有趣的事情，是你一直想尝试但还没去做的？”又或者“来，咱们一起想想，怎么能让现在的时间变得更有意义、更充实。”

在这个过程中，要保持和孩子的良好沟通，别让我们的焦虑破坏了亲子关系。要倾听他们的想法，了解他们内心的需求。只有这样，我们才能真正地支持孩子，帮助他们在忙碌与放松之间找到平衡，让他们既能有充足的时间休息，才能有动力去追求目标、实现梦想。

比如，网上的一位家长发现孩子连续几天都显得无所事事，没有像往常一样积极学习或参加活动。一开始，这位家长差点没忍住要发火批评，但最终还是忍住了，而是选择在晚饭后和孩子心平气和地交流。原来孩子是在学校遇到了挫折，对自己一直以来的努力产生了怀疑，所以才陷入了短暂的迷茫。通过这次沟通，家长理解了孩子的内心困惑，一起制定了新的学习和生活计划，孩子也重新找回了动力。

所以，当我们再看到孩子无所事事时，先别急着生气，试着用理解和关爱的方式去走近他们，或许会有意想不到的收获。