《一代宗师》里有句台词说的那样：“人活在世上，有的活成了面子，有的人活成了里子。”

有多少人碍于面子，哪怕是自己身上发生了一些不舒服的事情，也选择忍让。

心里想着算了吧，多一事不如少一事，就这样吧，没有必要因为这点小事撕破脸，显得自己小气，总是这样选择退让，选择回避。

殊不知，你越是为了所谓的面子去选择忍让，越容易被人拿捏。

而那些不被拿捏的人，往往都活得很通透，不内耗也不拧巴。

有主见

没有主见的很难撑起自己的人生，一旦遇到选择，就容易左右摇摆，听信他人。

这样的人，很容易推翻自己所有的想法，只要别人稍一建议，就会对自己产生怀疑动摇。

没有主见，对人最大的影响就是，一旦你听从了别人的建议，后果无论好坏，都将由你一力承担。

如果结局不如预期，你再是愤怒，哭诉也无人能去帮你承担。

看到一个故事，美菱从小就是家长眼中的乖乖女，从小被灌输的观念就是要听父母的话，替家人分忧解难，慢慢就会成为一个幸福的人，她也觉得家人都是为她好，哪怕有时候不喜欢也接受了。

在学校跟什么样的同学成为朋友、每天穿什么样的衣服，都会听从父母的建议，等到考大学的时候，她想报考音乐学院，可是父母认为那是“不务正业”，告诉她学医才是正经的专业……

可是她对学医并没有兴趣，自己内心有抵触，也不开心。

但是觉得应该听从父母的安排，内心一番挣扎之后就报考了医学专业。

就这样，她一路走过来活成了父母眼中“最好的样子”，但是自己一点也不开心，甚至还会感到郁闷。

尤其是毕业之后父母又安排她去见他们喜欢的相亲对象，一旦不听从，就会拿“不孝顺”、“白眼狼”这样的词语丢到她的身上。

身边的人总会打着为你好的旗号，将你控制住，让你活成他们想要的样子。

人生是你自己的，要有自己的主见，活成自己想要的样子，而不是满足他人的期待，听从他人的建议。

毕竟人生的路只能你自己把握，其他的人说多再多，也只是参考，要有自己的主见。

作家杨绛先生说过一句话：

“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

自己的路终究需要自己走，别人生命中绚丽多彩的风景与你无关。

情感独立，不过度寻求情感认同

罗翔：被人拿捏只有一个原因，那就是你透露了太多的信息，让人知道你渴望什么，别人就会利用你的软肋，让你恐惧，驱使你去做事。

人一旦在情感上遇到问题，就会想要去发泄，就会想要去抱怨，让身边的人去认同自己的观点。

这种方式就是在追求情感认同，这时候的人是毫无理智的，如果在这个情况下你投入了很多的信息，别人就知道你恐惧什么，就会知道你需要的是什么，就会以此来拿捏你利用。

所谓的情感独立，是指一个人能够自主的管理好自己的情绪，不将自己的感情和期待依托在他人的身上。

当不过度的去依赖别人，就不会失去思考的能力，不会轻易受到他人的影响和控制，能够去拒绝做一些违背自己意愿的事情。

人际交往当中，保持情感独立，不过度的寻求情感认同，保护自己的隐私和渴望，不轻信他人，才不会被人拿捏。

敢翻脸

做人，一定要学会翻脸。

很多时候，如果你太好说话，别人就会得寸进尺，翻脸则代表着你的态度和立场，所以与人相处一定要敢翻脸。

太多人，就是碍于面子，碍于情面，不想要得罪人，从来不翻脸，明明是对方的错，自己还选择忍让。

然后到最后，你越是忍让身边的人就越得寸进尺，越容易遭到别人的伤害，越容易被别人拿捏。

太宰治在《人间失格》里说的：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下无法愈合的裂痕。”

不要害怕翻脸之后会得罪人，因为你要知道，不是所有人都配得上你的真诚，你的善良，你的好意。

真正值得的人就不会让你感到失望，伤心很难过，就不会想着要去拿捏你、

让你摆出自己的态度，自己的底线和原则，对方看到了你的杀伤力，你的脾气，反而会开始尊重。

正如余华所言：“当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。”

真正的强大，是有自己的主见，能够掌控自己的人生方向，能够稳住自己的情绪，控制自己的情感需求，不过度的依赖，期待他人，翻脸敢去捍卫自己的利益。

才不会被人当做软柿子，才不会被一些烂人，小人不断的拿捏和利用。

这样的我们，才能一点点成就自我，成全自我，真正活出自己想要的样子。