今天来讲一下生脉饮，它的原方是生脉散，出自药王孙思邈之手，因为具有不错的气阴双补的功效，所以受到很多人的追捧，不过也有很多人说自己用了之后感觉没啥效果，其实还是你不会搭，今天就来教你生脉饮加减和搭配，从心到脾，从脾到肾，从头补到脚！

首先要知道的是，市面上的生脉饮有很多版本，比如黄芪版、党参版、红参版、人参版等等，只有找到合适自己的版本，才会有效果

比如脾气虚的人，运化水谷的能力下降，导致出现乏力，食欲不振，消化不良，大便不成形等，选党参版，但是因为党参版容易滞，所以还需搭配上健脾胃的药，比如健脾汤、四君子汤等等

而元气虚，比较怕冷的人，选红参版，也就是红参、麦冬、五味子；元气虚衰的，就得用野山参或者高丽参来配伍；而气阴两虚，容易上火的人，选西洋参版，也就是把党参换成西洋参

血压低的选黄芪版，不过最好搭配上桂枝、炙甘草，因为黄芪具有补气升阳的功效，按照现在的说法就是升血压，但也不是升上去就可以了，所以还需要搭配上强心的桂枝和炙甘草，这样才能达到稳定血压的目的；那么血压高的就可以生脉饮搭配上杜仲叶和霜桑叶，或者参考党参版的，毕竟它比起的力度比较弱，对血压影响不大

然后心跳过快的，中医认为是心血少了，或者心经有瘀堵，就需要生脉饮搭配上丹参、当归来补血活血，或者直接搭配上归脾汤来调理；而心跳过缓的，大多数跟心肾虚弱有关，所以一方面要强心，一方面要强肾，比如搭配上桂枝、附子，或者直接搭配上右归饮

最后脾胃虚寒的，不敢吃凉的东西，一吃就容易拉肚子，手脚冰凉，畏寒怕冷的，可以红参版搭配上附子理中汤，或者香砂六君子汤

那今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。