兮妈相信新生儿一顿到底吃多少？吃饱了还是不够吃？这应该是每个新手爸妈都苦恼过的问题。喝的少吧害怕宝宝营养跟不上影响生长发育，喝的多吧又害怕宝宝撑到严重的还会积食！
这篇文章呢就跟着兮妈来解读一下，新生儿宝宝的奶量！
新生儿宝宝的胃容量比较小，喂奶也是门技术活！可以参照下面这个0-3岁宝宝奶量参考表，单次奶量、喂养频率、每天总奶量以及喂奶的注意事项。
上面的表格只是宽泛的统计，那么究竟该如何判断你的宝宝是否吃饱了呢？
兮妈总结了以下五点：
一、喝奶时连续的吞咽声宝宝喝奶时，平均每吸吮2-3次就能听到吞咽的声音，正常10-15min即可吃饱；
但是有的妈妈乳腺管比较少或者是刚开奶的妈妈，喝30min以内也都是正常的，宝妈们不要焦虑哦！
二、宝宝的精神状态宝宝吃饱后会出现满足的表情，也就是我们常说的“醉奶”；有的宝宝会对着妈妈微笑!
三、一天内的排便次数能够达到每天6次以上小便，大便3-4次或以上，这样宝宝基本就是吃饱状态，一般纯母乳的宝宝大便次数会多一些
四、宝宝体重的涨幅可以在家定期监测宝宝体重变化，三个月儿保的时候宝宝的体重差不多是出生体重的2倍，说明日常宝宝奶量是足足的
五、宝宝睡眠质量宝宝在吃饱的情况下，正常是可以持续3-4小时的睡眠时长，如果睡一会就哭闹，妈妈们要及时检查尿片和宝宝体温，排除这些原因就要看看是不是奶不够
基本掌握上面五点就能够轻松的判断你的宝宝有没有吃饱啦！
还有什么疑问的地方，欢迎评论区给兮妈留言！
