众所周知，真正的美人即使剃光头都好看。但在生活中，我们绝大多数人，都是颜值一般的普通人。因此，在讨论起影响个人形象好坏的主要因素时，“头发”就占有很大的话语权。

尤其是针对40+的中年女性，对她们而言，头发的状态不仅直接关乎到颜值的高低，更会很大程度上的影响到她们气质的呈现。

如下图所示↓一头健康、有光泽的头发，一看就很有质感，能够瞬间提升整体形象；而相反，倘若头发本身或发型选择上存在某些问题，则可能会在不经意间让你透露出廉价感。

本期，就让我们一起来了解一下头发是如何影响我们颜值的？以及面对各种头发问题，我们应该如何进行改善，以达到提升颜值与气质的效果。

一、不要小瞧的了头发，中年女性的形象与气质全藏在里面

>>1、发质、发量影响颜值

童年时期的益达女神、电影《小时代》里的南湘，郭碧婷的一头秀发美得尤其出众。不说假话，相比较郭碧婷的五官，她的头发会在视觉上更具有吸引力。

健康的发质柔顺而又有光泽，充足的发量为她营造出了饱满的头部轮廓，增加了整体的美感。

而对比右图的新生代小花文琪，稀疏的发量再加上油腻的发型，不仅让她显得老态龙钟，缺乏生气，也极大的拉低了她的颜值与气质。

>>2、不同的发型决定气质

除了先天条件以外，我们的后天选择→也就是发型，也很重要。要知道，发型是塑造我们个人风格的重要元素之一。

对于中年女性而言，选择一款既符合年龄又彰显个性的发型不仅能够凸显个人优点，掩盖缺点，提升整体气质，还能在无形之中提升个人自信心和个人魅力。

二、头发有以下“3”种特征的女人，发型选择一定要慎重

对于头发本身而言，其实也存在好坏之分。既取决于先天因素，也受后天条件影响。

例如，头发多肯定比头发少好，中性发质肯定比干性or油性发质好，钢发发质肯定比沙发or绵发发质好……

只有充分的了解了我们的发质以及发量后，我们才能够在发型上做出正确的选择。

<一>中年女人常见的“头发”问题，看看你有没有？

相比较年轻女性，上了年纪的中年女人更容易受到生产或激素变化等原因的影响，导致头发出现各种令人烦恼不堪问题。

问题1、干枯毛躁易打结

随着年龄的增长，头发的自我修复能力逐渐减弱，如果频繁染烫、又或者受到环境污染等因素的影响，头发就很容易出现干枯、毛躁、易打结的问题。

问题2、发量稀疏，头顶扁塌

此外，还有部分中年女性，可能会在怀孕期间或者生产后，受到激素的影响大把大把的掉头发、造成不可逆的影响。

而头发少，发量稀疏会面临的直接问题就是头顶扁塌、留白空隙多，无法修饰头型、脸型的问题，进而显老显丑。

问题3、头发褪色，发色不自然

随着时代与社会的进步，中年女性对于美的意识开始觉醒。她们也会像年轻姑娘一样，为了追求时尚和年轻感，选择染发。

然而，在本身发质状况不佳的情况下，过度洗发、染发，随着时间的推移就很容易褪色，导致发色变得不自然、不均匀。

<二>如果你也有以上的头发问题，那么请一定要避免披头散发出门

原因①披头散发→显邋遢

虽说披发和扎发主要取决于个人爱好，但如果你的头发也有以上的问题，那么我们还是建议你不要披头散发出门。

毕竟，中年女性的气质主要就来源于“整洁干净”四个字，假设头发问题明显，便会显得形象过于随意邋遢，从而影响我们的气质呈现。

原因②会暴露头发的所有问题

此外，像这种发质差，发量稀疏或者发色断层等不自然的头发，如果直接披散下来，就会将头发以及发型的问题展露无疑。

比如说发质差、发色断层的披头散发，便会显的低级廉价；而发量稀疏的女人披头散发则会显得头部轮廓不够饱满，缺乏立体感。

原因③受各种因素影响，不好打理

例如沙发这种发质，就很容易受到天气的影响，无论是空气过湿还是过于干燥，都会影响到它的自然度以及垂顺度。

这样的头发，即使你在出门前将它打理得再好，出门后被风一吹、阳光一晒也会功亏一篑。所以对于沙发的最好的解决方式，就是拉直或者选择扎发。

三、除了头发本身以外，发型对颜值更为关键

除了头发本身会影响我们的颜值与气质以外，还有一个不可忽略的关键因素会影响到我们的颜值，那就是发型的选择。

>>中年女人常见的发型问题，看看你有没有？

①发型与脸型不匹配

像迪丽热巴这样的大美人，选错了发型也会变得普通，让人丧失了惊艳感。更别说本就平凡的中年女性了。

对于中年女人来说，发型的选择一定不能盲目。一定要结合自己的脸型综合考虑，选择那些既能够修饰脸型，又能够放大脸部优点的发型，扬长补短，才能够最大程度上的发挥颜值。

②发型与年龄不匹配

当然，我们在选择发型的时候也不能够光考虑到颜值，也要考虑到气质这一点。

比如说一些很显嫩的发型，或许确实能够修饰掉你的某种脸部缺陷，但却与你的年龄气质十分违和，那么这个时候我们就要慎重考虑了。

③发型与身材不协调

此外还有一点很容易被大家忽视，那就是发型与身材的协调性。

比如说小个子留长头发会压身高，显得冗长累赘；而高个子留短发则会显宽、显壮，缺乏女性的柔美感。

又或者像下图↓这种微胖的女人，假设发型过于膨胀，便会显得头重脚轻。但像向太这样，留个干净利落的“微商头”就好多了，能够更好的平衡身材的量感。

三、出现了发型or头发问题，我们应该怎样去改善？

>>改变发型

1、多扎发，少披发

对于发质干枯、毛躁或发量稀疏的女性来说，披散头发可能会让这些问题更加明显。

因此，建议这类女性尝试多扎发、编发或盘发等发型，这样不仅可以减少头发的凌乱感，还能通过不同的造型来增添时尚感。

同时，扎发也能在一定程度上减轻头发的重量，让头皮得到更好的呼吸。

2、长发剪短，减轻视觉面积

如果你的头发已经出现了严重的脱落、分叉、干枯或褪色等问题，且长度过长，大大增加了打理的难度。

那么考虑将长发剪短可能是一个不错的选择。短发不仅更容易打理，还能减轻头发的视觉面积，使整体形象更加清爽利落。

3、谨慎选择发色

在女人上了点年纪以后，轻盈一点的发色确实能够更显年轻态。不过频繁烫染确实会会对头发存在一定的伤害，还是要少量才行。

此外，在发色的选择上，也是建议选择一些低调、自然的发色，以此来减少后期褪色带来的尴尬感。

>>注意保养

1、多吃对头发有益的食物

头发的健康与我们的饮食密切相关。为了改善头发问题，我们应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

比如说：瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果以及新鲜的蔬菜和水果等。这些食物有助于为头发提供充足的营养，促进头发的生长和修复。

2、使用适合自己的护发产品

选择适合自己的护发产品也是改善头发问题的重要步骤。我们应该根据自己的发质和头发问题来选择合适的洗发水、护发素、发膜等护发产品。比如，对于干枯毛躁的头发，可以选择具有滋润和修复功能的护发产品；对于容易出油的头发，则可以选择控油效果好的洗发水。

>>利用各种帽子遮挡

除了改变发型和注意保养外，我们还可以利用帽子等配饰来遮挡头发问题。

帽子不仅可以为整体造型增添时尚感，还能在一定程度上掩盖头发的不足。比如遮挡住部分头发，减少人们对头发的关注，同时又能展现出独特的时尚品味。

☆☆☆适合中老年女人的帽子推荐：

推荐一：渔夫帽

渔夫帽的帽檐较宽，能够很好地修饰脸型，显得脸部更加小巧。

但谨慎选择那些头围小的渔夫帽，尽量选择头围大点的渔夫帽才能够更显时尚。

搭配建议：日常搭配休闲装或出行服装都行，简单增添时尚感和亮点。

推荐二：贝雷帽

贝雷帽自带复古气息，能够很好地包裹住头部，修饰脸型。且其材质多样，保暖性好，很适合秋冬季节。

搭配建议：搭配大衣、风衣等气质感较强的服装，能够提升整体造型的时尚度。

推荐三：平顶帽

平顶帽的帽深且立挺，既能够很好地增高颅顶，又能够很好地修饰脸型，显得脸部更加立体。

搭配建议：适合在户外活动时佩戴，如海边度假、散步等。

结语：

在不懂打扮的女人眼里，头发之于时尚可能微不足道。但事实证明，头发对于我们的颜值与气质的影响是既深远又深刻的。

所以无论是内里保养又或者说是发型的改变，都是为了让我们拥有一头更加秀美的头发，从而提升我们的个人形象与气质。

好了，本期的内容就到这里结束了，我们下期再见！zyy

声明：文章皆在传递正能量与美学剖析，无任何负面引导！想解锁更多的穿搭思路，想通过妆造让自己变得更减龄和气质，别忘了点个关注，我们会分享给你们~图片源自网络，如侵权联系必删除！