人从出生开始身体状态一路上扬，然而男性一般到40岁左右，女性到35岁左右，人的各方面机能就会慢慢走下坡路。为什么这样说呢？
先说女子《黄帝内经》中说：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”意思是说女性到了三十五岁之后，阳明脉开始衰弱，皮肤失去滋养，面色晦暗，毛发脱落。可以说，这是女性“变虚”的一道坎。那对于这种情况，我们该从哪个方向去调理，保持身体最佳状态呢？
站在中医的角度来讲，阳明指的是足阳明胃经。阳明脉衰，那就是脾胃功能开始衰退，要知道，脾胃是气血生化之源，脾胃亏虚，气血也就不足了，所以女性的气色啊，头发啊都出现了衰弱现象。因此，女性要想保持好身体状态，就需要考虑健脾胃，补气血了，可以参考归脾汤作加减调理。
然后是男子《黄帝内经》也讲了：“男子五八，肾气衰，发堕齿槁。”意思是说男性在过了四十岁之后，肾精不断减少，肾气虚衰，而“肾主骨，其华在发，齿为骨之余。”所以，这个时候呢，头发就会开始脱落，牙齿变得松动，不再牢固。除此之外，大多数男性还会出现功能减退，记忆力下降，腰酸腿软乏力等现象。因此，这个时候，男性要想保持好身体状态，就需要来滋补肾精，可以参考济川煎作加减调理。
好了，今天的内容就分享到这里吧，我们下期再见。不过还是需要提醒大家，如果对于自身情况拿不准的话，最好及时就医，不要盲目用药。
