东二职工家|解锁情绪密码,与“小怪兽”共赴情绪探索之旅

佛山博睿社工 2024-10-31 11:25:54

为进一步提升社区职工家庭教育技能,促进职工家庭青少年心理健康发展,10月19日下午,东二职工家开展了探索《我的情绪小怪兽》亲子共读活动,带领家长和孩子们一起探索情绪的奥秘,活动共吸引20对亲子参与。

情绪小游戏

活动伊始,以一场趣味盎然的“情绪小游戏”拉开了序幕。孩子们手拿着五彩斑斓的情绪小圈圈,小圈上用不同的颜色代表着不同的情绪:红色代表愤怒,黄色代表快乐,蓝色代表悲伤,绿色代表平静,黑色代表害怕,粉色代表爱。

“请大家根据小圈上的颜色,做出相应的表情吧!”随着主持人一声令下,孩子们立刻行动起来。他们有的将拳头攥紧,眉头紧锁,做出愤怒的表情;有的嘴角上扬,眼睛弯成月牙,露出快乐的笑容;有的低头垂泪,眉头紧皱,表现出悲伤的情绪……每一个表情都生动传神,将情绪的多样性展现得淋漓尽致。共读情绪小怪兽

开始进入共读《我的情绪小怪兽》环节,这本书,宛如一扇通往情绪宇宙的神秘之门,每一翻页都是一次情感的探险。在老师的悉心指导下,职工亲子被“卷入”了这个色彩斑斓的故事漩涡。随着情节的递进,小怪兽的形象变得生动起来,它的外表色彩如同情绪的调色板,不断流转变化。从洋溢着欢乐的明亮黄色,到浸染着忧郁的深邃蓝色,再到燃烧着激情的炽热红色,直至回归到宁静祥和的翠绿之色……每一页的翻动,都像是打开了一个新的情感宝盒,让孩子们和家长在阅读中发现情绪的多样性和丰富性,体验了一场心灵的视觉盛宴。

情绪小桌游

为了一步提高职工亲子之间的沟通,社工邀请大家进行情绪桌游游戏。在情绪桌游环节,孩子们需要说出一件与特定情绪相关的事情,例如“哪件事让你感到开心/伤心/害怕的?”。家长则在导师带领下思考并记录下面对孩子的这种情绪,应该如何进行引导和帮助;而当孩子感到愤怒时,家长应引导孩子用语言表达自己的情绪,或者做一些放松的运动来缓解愤怒。

最后,职工亲子一同制作“情绪瓶子”,鼓励职工亲子以此作为日常情绪管理的小工具。

此次探索“我的情绪小怪兽”亲子共读活动在欢声笑语中落下了帷幕。活动中,孩子们不仅学会了识别和表达自己的情绪,更在家长的陪伴与引导下,学会了如何处理和调节情绪。家长们在共读与游戏中,更加深入地了解了孩子的内心世界,增强了亲子间的沟通与理解。

2024年桂城街道“职工·家”服务项目

党建引领下,以工会为主导、以企业为依托,结合昭信金谷湾产业园区、瀚天科技城、东二社区三大辖区职工需求,围绕职工身心素质、支持融合、联结参与三个服务维度,回应职工群体全方位服务需求;维护、保障职工权益并搭建职工外部支持系统,构建良性产业环境;促进构建多元化、一站式、全方位、多层次的职工·家服务平台,达致关爱职工、服务企业、营造和谐社区氛围,提升职工与企业的归属感,为桂城街道高质量发展留住优秀人才。

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