在这个纷繁复杂的世界里，我们总免不了遭遇各种不顺与挑战。

《白说》里那句“挫折与失败原本就是变革的机会”，像是一盏明灯，在黑暗中为我们指引方向。

但现实的生活中，更多人是在焦虑与无助中浮沉，仿佛人生就是起起落落落落落落落。

今天，我们不谈空洞的加油打气，而是聊聊那些在你感到不顺时，应当主动扔掉的两样东西——它们看似重要，实则可能是束缚你前行的枷锁。

看到这里，你可能会惊讶：

“情商不是好东西吗？为什么要丢掉？”

别急，听我细细道来。

在社交的舞台上，情商确实是我们的一张王牌，它能让我们在人际交往中游刃有余，避免不必要的误会和冲突。

但问题在于，很多人误解了情商的真谛，以为只要时刻保持高情商，就能赢得所有人的喜爱和尊重。

殊不知，这种“讨好型人格”不仅消耗了自己的能量，还可能让你在不知不觉中，成为了他人情绪的垃圾桶。

当你感到不顺，能量处于低谷时，首先要学会的是保护自己，而不是继续用你那宝贵的情商去应对那些无关紧要的人和事。

比如，有人故意对你阴阳怪气，或是无中生有地指责你，你大可不必费心去琢磨他们的动机，更不必因此自责或反思。

记住，你的情商是为自己服务的，不是用来讨好那些不值得的人。

面对这些负能量，最好的做法是直接忽略，或是以一句轻松的玩笑化解尴尬。

你的时间和精力有限，应该用在更有价值的事情上。

当你学会了在适当的时候“关掉”情商，你会发现，生活其实可以简单很多，你也因此变得更加轻松自在。

接下来，我们要聊的是另一个看似美好实则可能害人不浅的“自律”。

在这个“自律即自由”的口号满天飞的时代，很多人被误导认为，只要足够自律，就能实现所有梦想。

然而，现实往往并非如此。

你有没有过这样的经历：

制定了详细的计划表，每天按时起床、学习、锻炼，但坚持了几天后就感到疲惫不堪，最终半途而废？

或者，你明明已经付出了很多努力，但结果却不尽如人意，甚至越来越迷茫和沮丧？

这其实是一种“伪自律”的表现。

真正的自律，应该是源自内心的热爱和动力，而不是外界的压力和强迫。

如果你只是为了自律而自律，却没有找到内心的热爱和动力，那么这种自律只会让你越来越疲惫和绝望。

当你感到不顺时，不妨先放下那些看似光鲜实则沉重的自律计划。

给自己一点时间和空间，去探索和发现那些真正让你感兴趣、有动力去做的事情。

只有当你找到了内心的热爱和动力，你的自律才会变得有意义和持久。

同时，也要学会接受自己的不完美和失败。

人生不可能一帆风顺，挫折和失败是成长的必经之路。

当你能够坦然面对自己的不足和失败时，你就已经迈出了成功的第一步。

在人生的旅途中，我们都会遇到各种不顺和挑战。

但请记住，这些不顺和挑战并不是来打败我们的，而是来帮助我们成长的。

当你感到不顺时，不妨主动扔掉那些束缚你的“情商”和“伪自律”，让自己变得更加轻松和自在。

记住，《白说》中的那句话：“人在胜利的时候是不必做决定的，但在失败的时候要做决定。”

在逆境中，学会放下和取舍，才能更加清晰地看到前方的路。

所以，当你再次遇到不顺时，不妨深呼吸一口气，告诉自己：

“我可以选择不同的方式去面对这一切。”

然后，勇敢地迈出那一步，去迎接那个更加轻松、自在、充满可能的自己吧！