提起周海媚，我们的第一反应就是她曾在94版的《倚天屠龙记》中饰演了周芷若一角，塑造了一个几乎无人可以取代的经典角色。
只不过如今的周海媚已经年过半百，原来的周芷若已经开始演起了灭绝师太，但令人意外的是即便已到中年，周海媚的长相却与20多年前基本没有什么变化，这就让很多观众觉得非常的不可思议。
那么周海媚是如何保养的？她的年轻秘诀又是什么呢？
风姿卓越的周海媚90年代的港星绝对是绝代风华的一代，作为其中最具有代表性的人物，周海媚凭借着自己出众的美貌，以及独有的气质，成为了许多人心中的“梦中情人”。
然而如今已经56岁的周海媚却是依旧美丽动人，即便她已经很少出现在大众的视野之中，但是她身上散发的那种独特的魅力，依旧让很多人怦然心动。
只不过对于这件事情，周海媚也有属于自己的一套保养方式，也正是靠这个方法，周海媚才会直到如今依旧显得年轻动人。
好看秘诀一：从来不画浓妆我们都知道女明星经常会靠浓妆来掩盖自己身上的缺点，以此来让自己显得更加的年轻，但是这样的妆容呈现出来的样子，却会让人感觉非常的艳俗和浮夸，不仅不能提高自己的气质，而且还会让观众觉得容貌非常的不自然。
而周海媚的妆容从刚出道的时候，就一直是一种清新脱俗的感觉，这就得益于周海媚经常选用和自己肤色相贴近的底妆，这样不仅可以遮住自己脸上的瑕疵，而且还可以提升自己的气色，让整个人看起来更加的精致。
除了整体的妆容之外，眉毛是最重要的一个修饰，眉形的勾勒会直接影响一个人的精气神，正因如此眉毛的改良对于整个妆容是起到决定性作用的。
而且不论是脸型，嘴型还是脸部的其他部位，要想调整都需要进行手术，但眉毛的调整只需要自己的改动就可以完成，因此改变眉型无疑是改变自己整个面部形态最轻松的方式。
但是我们也应该明白，眉型的改变也是需要根据其他部位去改的，如果眉毛画不好的话，就会让整个脸部的构型变得非常的别扭，甚至会给人一种非常怪异的感觉。
但部分女性其实在化妆的时候都会发现这个问题的存在，所以如果先要画好眉毛来给自己的颜值打分的话，就必须清楚自己适合什么样的眉毛，这样画出来或者修剪出来的眉型，才能更好的展现自己的魅力。
好看秘籍二：不烫老年头发型对于一个人的气质改变是非常重要的，早年的时候周海媚就凭借着一头乌黑亮丽的头发，俘获了很多人的心，也让她的五官看起来变得更加的立体。
当然现在很多的中年女性都喜欢烫头，周海媚自然也不例外，但烫头其实也是有一定的方法的，我们应该根据自身的气质，来改变自己的发型。
别小看这些对于明星而言，卷发的弧度不同所展现出来的形象也有很大的不同，像我们平时所烫的羊毛卷就是妥妥的反面教材，就连女神周海媚都难以驾驭这种造型，直接让整个人看上去老了十岁。
我们先看周海媚的发型，不难发现周海媚现在一般都是留短发，这样的造型给人的感觉就是优雅大气。
而且她的头发虽然烫过，但却只是微卷，这样一来给人的感觉就是非常的减龄时尚，尤其是她的马尾造型更是给人一种年轻有活力的感觉。
当然这样的发型是适合周海媚的发型，但这却并不意味着，这个发型适合其他女性，一般长得有气质的人，会选择烫一个不过肩的短发，这样不仅好打理，而且还会显得整个人非常的落落大方。
如果有条件的话，也可以增加适当的饰品，这样一来整个人的形象就会显得更加的大气。
好看秘诀三 ：不穿老年衣俗话说得好，人靠衣装马靠鞍，衣服的选择对于一个人的形象是非常重要的，就拿周海媚来说，自打年纪上去了，她的衣品也开始有人变化，从之前的深色换为了现在的亮色。
这样的改变就使得人看上去会变得非常的年轻，但是这并不意味着衣服穿的越亮越好，过度的花里胡哨只会让整个人的着装变得不伦不类。
除此之外，还有一点是需要切记的，那就是穿衣的风格不能太猛，人到了中年身材多多少少都会走样，这个时候我们不应该选择那些修身的衣物，这样只会让自己看上去非常的臃肿，有一种束缚感。
除非说你整个人的身材管理的非常到位，否则只会起到相反的作用，宽松的服饰不仅会让你整个人变得从容潇洒张弛有度，而且还能掩盖身材上的劣势，减少身材焦虑。
就像周海媚来讲，她就经常穿着休闲的服饰，不仅看着非常的舒适，而且也有减龄的效果。
当然了如果说穿裙子的话，50岁以上的女生，穿裙子最好是穿长不穿短，要选择适合自己的版型，避免穿上那些完全没有腰线的衣服，那样就会很容易拉宽身材。
像周海媚经常穿的长裙都是由收腰设计的，尤其是像她这样看起来不是很纤瘦的明星，这样做不仅能让她身材的优势展现出来，而且还能让整个人的比例看着非常的协调极大的增加了自身的魅力。
当然了每个人都拥有追求时尚的权利，就拿周海媚来说，她经常也会缠上一些带有花纹的长裙，但是这种流行元素也是因人而异的。
就拿周海媚来说吧，她整个人的气质是张扬明媚的，所以她适合一些非常艳丽的衣服，一起来彰显自己的气质。
但有些人的气质却是非常的稳重素雅，因此她们就更适合穿一些先起来比较内敛的衣服或者有传统风格的衣服。
好看秘诀四：不要过度减肥我们都知道女性一般都有身材焦虑，尤其是中年女星很多就直接为了自己的身材和容貌选择了只吃素食。
但这样的行为很明显就是不值得提倡的，周海媚就不是一个素食主义者，她的身材依旧保养的很好。
我们都知道年岁大的人，新陈代谢慢，这才导致了自身体重的不断增加，但是一味的靠着改变饮食来控制自己的身材很明显就是不科学的。
因此我们就需要用一套科学的方式来改善自己的体态，这其中最方便的就是跳广场舞了，相信看过广场舞大妈表演的人都知道，经常跳广场舞的人比起一般的中年人都要瘦上不少。
尤其是长年累月跳舞的，不仅体格不错，而且整个人的气质也是上了一个台阶，当然了如果不扰民的话就更好了。
除此之外，合理的饮食也是非常重要的，以清淡为主，不吃重油重辣的东西，对于整个人的身体也是一种改善。
身材毕竟是一个人的精神最直观的展现，如果身材显得臃肿不堪，就会让人觉得自己整个人的气质非常的颓废，整个人精气神也会变得非常的差劲。
好看秘籍五：心态决定一切当然了对于一个人来说，最应该注意的就是心态，心态决定一切是每个人都知道的事情，好的心态会让人看起来更加的青春有魅力。
我们都应该明白中年是一个人心态最容易失衡的时候，更年期就是一个人心态所发生的变化。
因此保持良好的心态，对于一个人的气质绝对是最好的助力，要知道变老的过程是身体再到心灵的过程，如果心态老了，那么哪怕你的身体没有变老，但整个人就会像老年人一样，变得非常的颓废。
不被时间绑架，也不要被年龄所束缚，这就是周海媚如今在做的事情。因为如今的周海媚已经很少在拍戏了，她更多的将时间用在了享受生活上面。
如今的周海媚更喜欢出去旅游放松心情，工作似乎更像是一个调味剂，来改善自己生活的状态和自身的心情，正因如此她才能展现出那种超凡脱俗的气质。
总结衰老永远都是人们心中最厌烦的事务，但是我们每个人却都不得不面临这一天的到来，只是对于我们而言，与其惶恐的等待那一天的到来，倒不如享受自己的人生。
皮囊只是表面肤浅的美丽，而心灵上的解放才是一个人美丽的关键，或许我们总有一天都会面临着老去，但对我们而言，享受现在的生活，才是当下最应该关心的事情，只要心情愉悦，相信任何的容貌焦虑也都会成为虚影。
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