有个小伙子叫李光头，最近他为了紧跟 AI 的潮流，下载了不少新玩意：用 GPT 来写文案，用 Midjourney 来画图。

可当他准备开始这周的工作时，却发现自己陷入了一种奇怪的困境：虽然有了很多 AI 工具，但工作效率并没有明显提高。重要的信息分散在各个工具里，想找上周的一个创意灵感，却怎么也想不起来放在哪儿了。

我们好像有了很多厉害的工具，但常常感觉被信息给淹没了，没办法真正用好这些工具。而且我们好像总是在追下一个“神奇”的工具。然而，随之而来的却是更多碎片化的信息和不连贯的工作流程。

问题的关键在于，我们没有把这些工具整合起来，搭建起工作流程，构建出真正属于自己的“第二大脑”。

“第二大脑”这本书里提到了“CODE”信息管理方法。

“CODE”是四个英文单词的首字母，代表了四个步骤。

Capture（捕捉）：随时把有用的信息和想法记录下来。

你可能会问：怎么记呢？方法有很多呀，比如用手机记个笔记、拍张照片或者录个语音啥的。总之，可不能让好点子从脑袋里跑掉。

Organize（组织）：整理收集到的信息和想法。

要是你的衣柜里乱七八糟的，想找啥都找不到，是不是很烦人？

信息也一样，得整理。你可以给它们分分类、打上标签，就像整理衣柜一样，以后找的时候能很快找到。让信息“为未来的自己助力”（这句话来自《笔记的方法》这本书）。

Distill（提炼）：从收集的一大堆信息里提取出最有价值的部分，只保留经过自己深度思考整合后的信息。

这一步有点像榨果汁。你把水果扔进榨汁机，最后得到果汁。

Express（表达）：最后这一步要把你消化吸收的知识和信息用起来。

可以写篇文章、做个演讲，或者用到工作项目当中。

这四个步骤加起来，就是在建立一个属于自己的“数字外脑”。它不光能存储信息，更重要的是，你随时都能调用这些信息来学习新东西、激发创意，甚至做决策。

这样一来，你的数字笔记就不再是静静地躺在那儿的死知识，而是能真正为你所用的活知识。

在过去一年半的时间里，我可是 AI 工具的超级粉丝，每天都会花上至少三四个小时使用它们。现在，我把自己常用的工具箱分享给大家，这个工具箱是基于 CODE 方法论整理出来的。这些工具就像是我最得力的“机器人团队”。

有了它们的帮忙，我创建了一个又一个 AI 工作流，让各种任务的效率一下子提高了好多呢，有的任务效率能提高两倍，有的甚至能提高到 120 倍（这数字可是经过实际测算的）。

比如说，写公众号文章的工作流：

随着效率呈指数级提升，感觉生命都悄悄变长了呢。

接下来，我一个一个给大家介绍我的“得力员工”，还有在哪里能找到它们。

Capture（捕获）

1.Flomo（浮墨笔记）a.用途：在手机上可以快速记下灵感和想法。不管是在上班路上突然冒出来的灵感，还是开会时的重要笔记，Flomo 都能马上帮你记录下来。b.特点：新上线的 AI 功能“灵感笔记”可以自动把相关的笔记关联起来。c.获取方式：https://flomoapp.com/

2.“get 笔记”小程序a.用途：随时随地利用零碎时间记录自己的思考。b.特点：可以用语音记录瞬间的想法，还有 AI 能把口语化的文字润色得更好。c.获取方式：在微信小程序里搜“get 笔记”，或者扫下面这个二维码。

3.松鼠快看

a.用处：用来阅读并收藏高质量的公众号文章，还能订阅优质公众号呢。

b.特点：在电脑上看长篇公众号文章特别合适，方便进行精读，还能做笔记。

c.获取途径：https://songshukuaikan.com/login

4.Obsidian

a.用途：进行个人笔记记录以及知识管理。

b.特点：可以在不同平台使用（比如 PC、iPad、手机），有笔记双链功能。

c.获取方式：https://obsidian.md/

5.飞书文档

a.用途：用于团队协作编辑在线文档。

b.特点：能够在线协作、支持多种格式，还和飞书生态集成在一起。

c.官网：https://www.feishu.cn/

Organize (组织)

1.Obsidian

传统的记笔记方法一般是线性的：

层级结构：笔记通常是按照章节、主题，一层一层地按照文件夹来组织，就像树的形状一样。

独立：不同主题的笔记常常被分开存放，缺少直接的联系。

检索限制：找信息的时候通常得靠回忆位置或者目录索引。

在 AI 时代，记笔记的方式，特别是像 Obsidian 这样的工具所支持的双链笔记，代表着一种新的思考和信息组织的方法：

关联结构：笔记之间通过双向链接互相联系起来，形成一个知识网络。

非线性：信息不再受固定顺序的限制，可以从多个角度去切入和展开。

整体：不同主题的笔记能够很自然地建立联系，变成一个有机的整体。

灵活检索：可以通过关键词、标签或者关联快速找到相关的信息。

在“信息组织”这个阶段，Obsidian 的厉害之处就在于它的双向链接和标签系统。它能帮你建立起知识网络，让那些零散的笔记都串联起来。

（图里一个点就代表一篇笔记，点和点之间的链接就表示笔记之间的关联）

2.飞书

飞书在信息组织阶段的优势在于它的多维表格和知识库功能。它能够帮助团队高效地组织和管理各种信息，从而建立起结构化的团队知识体系。

Distill (提炼)

1.飞书 + Obsidian

这两个工具结合起来，就实现了云端协作和本地深度整理。

a.团队协作与个人提炼：在飞书里和团队一起收集、整理初步的资料，然后把关键信息导入 Obsidian 进行提炼。

b.AI 辅助的知识工作流：打开双屏，Obsidian 支持嵌入各种 AI 大模型。比如说，在左边整理笔记，同时在右边嵌入 Kimi 等 AI 模型，实时提取信息、生成摘要，大大提升输出和研究的效率。

2.Claude

a.特点：拥有超强的自然语言处理本事，在长文写作和深度分析方面很拿手。绝对的机器人员工首选！

b.用途：能帮你把想法梳理得更清楚、进行扩展，创作长篇的内容。我所有的长篇作品，像公众号文章都是跟 Claude 合作完成的。和它交流的时候，不知不觉就会进入创作的专注状态。

c.获取方式：https://claude.ai/

3.ChatGPT

a.特点：可以轻松调用各路高手做好的智能体。

b.用途：因为 Claude 太厉害了，GPT 已经变成我的二号数字员工，成了 Claude 的备用模型。它现在比 Claude 强的地方就是能调用别人写的智能体，比如说我想把文字变成语音，只需要调用 elevenlabs 的智能体就行。

c.获取方式：https://chat.openai.com/

4.Kimi

a.特点：专门擅长长文的阅读理解和分析。

b.用途：帮你快速总结长篇文章的主要内容，寻找关键信息。Kimi 特别会“大海捞针”，不容易错过重要信息。

c.获取方式：https://kimi.moonshot.cn/

Express (表达)

1.短篇文章输出：朋友圈

2.长篇文章输出：公众号

公开分享有两个大好处：

a.能促使自己更用心地对待学习过程，因为公开分享的时候，会更看重内容的质量。

b.推动自己不断去学习新的知识。为了能持续输出高质量的内容，就会自然而然地不断更新。

3.企业培训，线下演讲和直播：Gamma/Keynote

a.Gamma：最强的 AI PPT 工具，没有之一！它值得我专门写好几篇文章来夸夸它。我的课程和直播，很多都是先用 Gamma 做 PPT 的初稿，然后在 keynote 上调整动画。

b.获取方式：https://gamma.app/

在如今 AI 工具快速更新换代的时代，我们得明白一个重要的道理：工具说到底只是个工具而已。AI 工具好比望远镜，确实能拓宽我们的能力范围，可就像望远镜不能替代天文学家的敏锐洞察力一样，AI 也无法取代人类的创造力和判断力。

现在的“神奇工具”迟早会被更厉害的工具所取代。

不过，不会被换掉的是我们运用这些工具的方法以及背后的思维方式。

与其一味追逐新工具，不如重新审视自己的核心能力：批判性思考能力、创造力、学习能力。

真正有力量的是使用工具的人呀。

我是大象，目前在做AI写作，副业从事新媒体运营，并拥有自己的工作室。借助AI技术趋势，我们可以做自媒体任何行业的赋能

我通过发布多篇实用干货视频教学，我每天深入研究AI的应用，大部分文案和视频都由AI协助完成，使我的工作效率大幅提升，节省了近一半的人力成本。AI的趋势远不止于此，其潜力巨大。