下面是我给大家分享的9天不重样早餐一锅蒸,大家可以收藏起来,参考参考。
1、苹果➕梨➕山药➕紫薯➕花生圆葱
2、玉米➕虾仁➕南瓜➕山药
3、青豆玉米粒➕豆沙包➕芋头➕鹌鹑蛋
4、玉米➕蒸山药➕蒸胡萝卜➕蒸苹果➕西红柿炒鸡蛋
5、肉末土豆泥➕馒头➕蓝莓山药胡萝卜➕板栗➕蒸苹果
6、玉米➕苹果➕红枣➕菜花➕鸡蛋
7、蒸包子➕蒸苹果➕蒸花生米➕蓝莓山药
8、土豆➕苹果➕花卷➕花生米
9、红枣山药馒头➕蒸苹果红枣➕虾仁豆苗汤➕蓝莓芋头
下面是我给大家分享的9天不重样早餐一锅蒸,大家可以收藏起来,参考参考。
1、苹果➕梨➕山药➕紫薯➕花生圆葱
2、玉米➕虾仁➕南瓜➕山药
3、青豆玉米粒➕豆沙包➕芋头➕鹌鹑蛋
4、玉米➕蒸山药➕蒸胡萝卜➕蒸苹果➕西红柿炒鸡蛋
5、肉末土豆泥➕馒头➕蓝莓山药胡萝卜➕板栗➕蒸苹果
6、玉米➕苹果➕红枣➕菜花➕鸡蛋
7、蒸包子➕蒸苹果➕蒸花生米➕蓝莓山药
8、土豆➕苹果➕花卷➕花生米
9、红枣山药馒头➕蒸苹果红枣➕虾仁豆苗汤➕蓝莓芋头