这个点儿才出来晒背的人应该不多吧。跟孩子说我现在要出来晒太阳，他说我是不是脑子被晒糊了？这么热的天还要往外跑，人家都躲在空调房里，你却跑出去要晒太阳。

全副武装好以后就到公园里开始我的晒背。公园里很多干活的大叔大妈。眼光一路跟随着我。估计他们也觉得我有病吧。但是这个时候的太阳我真的不想浪费。一想到三伏天也没几天了。就忍不住。1分钟都不想浪费。本来还想偷个懒。在家里休息一天。但是想一想马上快立秋了，这样的天气也没有几天了，好好珍惜这样的高温吧。一定要督促自己，不要轻言放弃，因为晒背本身就是一个要长期坚持的，三天打鱼两天晒网肯定是不行的。要想效果好，那就要好好坚持。