通常情况下，女性的月经颜色都是鲜红色的，而且是流动状，不会出现血块，但是在生活中，由于人们生活方式的改变，很多女性出现在月经来临过程当中，颜色变黑，而且还伴随着很多的血块。

而这是一种不健康、不正常的现象，一般都暗示着女性的身体健康出现了一定的问题，这个时候就要引起女性的高度重视，及时的到医院去检查。

月经有血块，颜色发黑，基本上都是由于这几个因素导致的！

1、久坐不动

现在很多上班族和学生党，基本上都是一坐一整天，这样不但不利于身体的血液循环，同时还会影响到女性的月经状态，比方说容易出现经血发黑，有血块的现象。

这是因为久坐不动会影响到身体的循环和新陈代谢，导致经血流通不畅，这样不但不利于经血的正常排出，同时还会使得经血变黑，或者是凝固成血块，所以建议女性要改掉这个不好的习惯。

2、寒气过重

当女性体内的寒气过重的时候，也会出现经血发黑和有血块的异常现象，尤其是长期喜欢喝冷饮的女性，都相当容易出现经血淤堵的现象。

所以建议女性，在月经期间禁止食用寒凉的食物，在平时饮食生活当中，也应当适量的减少这一类食物的摄入，由此能够更好的温养子宫，增加阳气。

当女性生理出现不适，患有一些妇科炎症的时候，也会影响到子宫，从而使得子宫出现经血颜色异常，甚至是伴随血块。

而且这类人群往往都还会有痛经的现象，所以建议这一类女性尽早的去医院进行检查和治疗，否则妇科炎症，长久不治会导致女性患有子宫肌瘤，慢性盆腔炎，宫颈炎等各种各样棘手又麻烦的妇科疾病。

4、肝气郁结

从中医学的角度出发，女性经常在月经期间生气，也会导致肝气郁结。由此出现月经有血块和发黑的常见现象，所以针对这一类女性，建议大家要以平静气的心态，面对生活当中各种各样的事情。

5、过度节食

当代女性都非常的爱美，经常会去缩减自己的饮食，长此以往也是不利于身体健康的，一方面不但不能够为身体提供相应的营养，维持身体机能的正常运转，同时还会诱发女性出现月经异常的现象。

所以女性在生活中要科学合理的减肥，不要通过节食的方式去减肥，这种方式不但不健康，不合理，而且造成的反弹几率也是非常大的。

综上所述，如果女性发现自己来月经的时候出现经血发黑，而且伴随着块状，那么通常情况下都是由于以上几点原因导致的。

而这需要女性除了要配合医生的治疗之外，在生活中也要做好合理膳食以及规律的生活，只有这样才能达到双管齐下的最佳疗效。