呛奶是指婴儿吃奶过程或吐奶后，奶汁误入了气道。呛奶严重者奶汁可直接吸入肺部造成吸入性肺炎，甚至奶汁堵塞了气道，发生呼吸困难和缺氧，即称为“呛奶窒息”，严重时会危及生命。

很多新手家长/月嫂由于经验少，缺乏必要的急救措施，当宝宝呛奶时，常常会被吓得心惊胆战。今天就跟大家分享一些实用的呛奶急救方法，当意外来临的时候，能够迅速派上用场，以最快、最有效的方法帮助宝宝脱离危险！

那么出现呛奶的原因有哪些呢？

婴幼儿对于吞咽和咀嚼还不够熟练，容易发生呛奶。

喂奶时，速度过快或喂养过度也可能导致宝宝呛奶。

宝宝的喝奶姿势不对，如仰头过高或侧卧喂奶等，都会增加呛奶的风险。

早产儿、有唇颚裂、心脏病、重度唐氏儿或是脑瘫的宝宝，因其吸吮力较弱，呛奶机率也较高。

奶嘴的尺寸不合适，也可能导致婴幼儿呛奶。

发现宝宝呛奶该如何急救呢？

侧身清口鼻-拍背-弹脚底心

1、首先发现宝宝呛奶了，先将宝宝口腔和鼻腔里的奶清洁干净，将我们的食指和拇指固定住宝宝的下颌，使宝宝呼吸道畅通。

2、将宝宝搭在我们的手臂上，让宝宝侧身过来，头低脚高，然后给宝宝拍背，拍的时候要拍两肩胛骨中间，由下往上，拍3到5下。拍好后再一次检查宝宝，清口鼻，再继续拍。（空掌心拍）

3、最后给宝宝弹脚底心，听到宝宝哭为止。如果宝宝没反应，继续刚刚的急救动作，直到宝宝恢复，并给予宝宝安抚。

4、如果宝宝出现呛奶窒息的表现，如面色青紫、呼吸困难等。我们应该学会海姆立克急救法。并及时拨打120急救。

注意：

1、禁止竖抱宝宝。竖抱后，分泌物或奶液不容易被咳出来反而容易进到更深部位，导致呛咳会更加严重。

2、禁止掐人中。会引起宝宝哭闹，从而导致窒息，禁止因着急胡乱摇晃宝宝，新生儿身体十分脆弱，不仅不能缓解呛奶，还可能导致婴儿摇晃综合症。

日常生活中，宝宝呛奶非常多见，照顾者掌握一定的急救方法，能有效帮助宝宝避免在呛奶时产生更加严重的后果。当然，“预防大于治疗”，平时在喂宝宝时，要注意采取正确的喂养方式，尽量避免宝宝呛奶。