俗话说,人吃五谷杂粮哪有不放屁的?生活中人们从来没有给予屁重视。
那你知道,屁是怎么来的吗?
屁人类是从肛门排放的废气,其产生过程与肠道内的众多细菌有关联,包括但不仅仅是厌氧菌。
食物在进入人体之后,通过与胃酸,胰腺液,胆汁等人体分泌的液体混合,经肠道内细菌的不断分解产生气体,最终累积在肠道之中。
当这股气体积攒到一定压力之后,一定会从人体排泄出去,而消化道只有两个出口,当有人憋住不放,那就只能通过打嗝出去了。
所以由此而言,放屁是一种正常的人体生理现象,正常人每天都会放10~15次屁。
但是,如果突然有一天放屁次数以及屁的味道发生明显改变,这或许提示的身体已经在某方面出现了问题。
一、屁与肝其实放屁和肝脏有一定的关系,虽然人体是经小肠消化吸收的,但是人体最大的消化器官反而是肝脏。
肝脏对人体是十分重要的,肝脏可以分泌胆汁,这是非常重要的消化液体。
而且肝脏对于酒精的代谢以及脂肪的消化吸收还起到了重要作用。
另外肝脏是人体最大的解毒中心,日常药物之所以口服药效不如打点滴,便是在吃下去的时候,先被肝药酶化去了一半的药效。
肝脏是一个多功能的器官,任何一个环节缺了它,都会运行不下去。
所以肝脏罢工,就会带来巨大的连锁反应。
当人体出现脂肪肝的时候,在其他方面的功能便会相应减弱,尤其是排毒功能反应尤为明显。
当肝脏出现问题,身体排毒机能变差,一些毒素就只能通过气体的方式排出体外。
通常肝脏有问题的人,放出来的屁味道都一言难尽,而且屁的数量变得更多了。
于是就有这么一种说法,当屁突然变多变臭,那便是你的肝脏在向你求救。
那么如何通过屁,来看自己的肝脏是否正常呢?
前一日暴饮暴食之后,当日或次日的屁都会变多,而且会有一种难闻的味道,不过,正常人这种情况会很快消失。
只能说在这段时间内,肝脏的负担虽然加重,但是并未引起器官结构和功能性改变。
那么如何断定肝脏出现了功能性转变呢?
首先肝脏作为最大的解毒中心,不仅对毒素解毒,还能够承担人体激素的灭活作用。
例如雌激素灭活等,被身体利用后的激素,如果未及时灭活,那么就会反馈在情绪上,人体更容易显得脾气暴躁。
经常上夜班的人熬夜是常态,在夜晚状态下,人体的激素是混乱的,肝脏长期在这个环境下肝功能会受到影响。
所以脸色更显得暗淡,爱出油,还伴有严重的皮肤问题,更有甚者,头上一夜之间冒出很多白发。
伴随着外在的表现,器官功能的衰退也是直接的。
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尤其是在消化功能上,食欲会愈发减退,有恶心呕吐的表现,还有口部的干涩,口臭等症状。
补充一些其他方面小的表现,肝不好会,指甲上会有竖纹,眼干眼疲劳,牙龈出血。
如果在屁多的同时,还伴有以上的诸多因素,那么一定要引起警惕。
很多人去医院检查之后发现身体并无明显异常,但是放屁多依旧持续,不知为何。
其实放屁多,也许是以下其他3点原因造成的。
二、3点原因正所谓病从口入,祸从口出,当人体出现一些明显症状的改变,首先要联想到食物问题。
1、消化系统的功能出现了问题
大多数人长期通过暴饮暴食缓解压力,或者是前一天晚上熬夜喝酒等,次日胃的蠕动能力便会下降。
人在吃饭之后,胃不断的蠕动搅拌食物,一边将其往小肠推送,另一边让食物和胃液不断混合。
如果摄入太多,不仅会把胃撑大,还会减慢胃排空的时间。
食物在消化道滞留的时间越久,与肠道之中微生物的反应时间就越长,所以产生的气体就越多,如此一来,放屁自然就多了。
对于这种情况无需大惊小怪,助消化类药物便可有效解决。
2、吃饭快
经历过初高中时代吃饭争分夺秒的人们,即便走入社会之后依旧保留着当年的习惯。
同样,有的人痴迷于工作,就把吃饭等时间无限压缩。
就正常来讲,吃饭快,咀嚼便不充分,对于食物的运转和吸收就会变差,这是人为引起的消化不良。
通常饱腹感的反馈时间,要落后于摄入食物的时间。
吃饭越快的人,在感觉到饱之前,相较于其他人吃入了更多食物,最后的结果就是屁多。
3、吃错了东西导致放屁
食物中如果含有淀粉较多,消化越容易产生二氧化碳,这一类食物,例如玉米,土豆。
一般当这类食物吃多,还会有腹部疼痛感,一般人会抱着马桶不撒手。
如果因为误食其他食物导致消化道出现更严重问题,也会有频繁放屁的情况。
例如因摄入食物问题导致消化道出血,肠道狭窄,小肠吸收功能变差的等疾病。
曾有一女生长期依靠抗便秘药物来消化,以至于其肠道内部呈现褐色样。
如果发现自己的身体出现频繁放屁的情况,在通过上厕所等正常生理现象未缓解的情况下,应及时到医院进行大便和消化道的检查。
不过老话又说,治不如养
所以大多数生理现象引起的放屁增多,可以通过一些养生保健来加以改善。
老生常谈的吃饭变慢,保护消化道,通过对消化系统的保温,防止其出现胃胀气和消化不良。
中医上,一些揉肚子的健身操可以帮助身体排便,中医上的简化太极拳和八段锦,一样有清浊的作用。
少吃生冷油腻,多吃含纤维素多的食品,后者对消化有明显的促进作用。
到这里只说了屁增多的情况,那如果是把屁憋回去,或者是屁减少,这些又意味着人体有怎样的情况出现?
三、其他情况就排便正常的情况下,放屁数量的减少对人体并无影响。
但如果是因为脾胃不和导致的放屁减少,那就必须在医生的指导之下,通过改善人体的摄入饮食结构,来加以改善。
正常人的消化道菌群是相对恒定的,在其他并无明显改变的情况下,放屁数量明显减少,必然是长期杆菌的数量减少。
如此,在素食为主的情况下,辅以益生菌治疗。
动过手术的人胃肠道蠕动也会出现抑制,气体无法排出,这种情况会随着人体机能的恢复而逐渐缓解。
前文中说过,憋回去的屁最后大多打嗝排出。
但如果憋回去的气体没有等到下一次的释放,那么就有可能通过黏膜进入血液。
如此一来,人体会出现以下的损害。
随着消化道气体的倒流,气体中所携带的肠道菌群,会进入其他本无此菌的环境。
由于屁中还有其他有害气体,极其容易导致胃肠道出现感染的情况。
正常人在肠胃蠕动时,会出现肠鸣音,这预示着消化功能的正常。
但如果长时间不排气,那么证明人体肠道的蠕动功能受阻。
通常此类人群会出现便秘的情况,有便秘的人群更是因此感到疾病加重。
很多女性群体由于身体素质,会感觉到腹胀,经过B超探查之后发现全部是气体,不少人便怀疑这些气体是从哪儿来的?
其实这就是那些没有被排出体外的屁,最终引起的腹胀。
不过有屁放不出还有其他因素,例如便秘,痔疮,炎症和肿瘤等。
超过一周以上不放屁,排便困难,有可能是因为肠梗阻,需要及时到医院检查。
有的人放屁,要么不放,要么奇臭无比,排除前文所说的消化问题,有以下现象,臭屁应当重视。
如果发现屁中带臭鸡蛋味道,说明肠道菌群失调,但如果是带着腥臭味儿,则必须立即就医并引起重视。
如果是血腥味,说明肠道内有出血情况,可以通过颜色来区分是上消化道还是下消化道出血。
如果大便正常,则有可能是因为组织糜烂脱落,或者是恶性肿瘤导致的,必须立刻引起重视。
结语屁很小,但不简单,如今饮食安全情况越来越令人感到担忧,加强对于消化的安全重视,已经刻不容缓。
不过在无其他明显情况下,普通人也不要感到过度担忧。
很多人表示自己一天的屁并没有10~15次,那么是不是说明自己的身体不健康?
其实,除了有限数量的屁之外,大多数都是悄悄的溜出肠道的。
并不是所有的屁都有动静,在没有得到医生的确切反馈之前,还是不要自己吓自己了。
参考信息:
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与这3个原因有关 健康小说道 2022-12-06
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