秘鲁国旗

第十秘鲁男性平均身高：165.2 cm女性平均身高：152.8 cm

哥们儿，听我给你掰开了扯扯这秘鲁矮子们的身高之谜！这帮穷鬼身高矮得就跟小学生似的，男人也就一米六出头，女的更矮，看着真他娘的叫人心疼啊！

这得从他们那乱七八糟的血统扯起。秘鲁人满打满算就是个大杂烩，印加土著、西班牙老佬、非洲黑哥、亚洲老弟扎堆聚在一起，把遗传搅和得乱七八糟。这些印加土著本来就因为世世代代在高原上挨冻受罪，身板儿就设计得偏矮小，这才能更好地应对高原环境呼吸那点稀薄氧气。

你别看现在秘鲁经济有起色，可是农村地区的穷酸样儿现在还一把子呢！缺了钱就吃不起营养丰富的饭食，小孩从娘胎里出来就干巴巴的，哪儿有营养来生长发育？所以身高就这么被掐了个脖子。更恶心人的是，疟疾啦、寄生虫啦，还有各种各样的菜篮子，把这些孩子身上仅有的那点儿养分都给掏空了。

别的不说，光是他们那吃喝玩乐的习惯就够糗人的了。高糖高脂，毫无节制，营养跟平衡都被他们扔到九霄云外去了。运动锻炼？更是放空，整天就知道赖在家里混吃等死。没文化没常识的，还指望这些人的身高有多高？要我说啊，秘鲁政府得拿出点诚意来，把教育经费使使劲往穷乡僻壤里送，让这帮老百姓好好开开眼界。

孟加拉国国旗

第九孟加拉国男性平均身高：165.0 cm女性平均身高：151.1 cm

哥们，孟加拉国这个小身板大国咱们可得重视重视了！作为古老文明的重要发源地之一，这个位于亚洲生猛雄心的一隅上，总给人一种袖珍国家的错觉。不过细细一品，它的身高之所以暂时处于半大不小的尴尬境地，那可都是一肚子的狠辣因素啊！

首先啊，我得吹捧一番孟国那份沉淀于血液中的富贵祖根子了。作为印度河流域文明的传人，这片土地上曾孕育出了一众顶呱呱的智者高人，可不止是外表小小一捆儿啊。所以身高遗传基因虽小，可别小视了它们的精神气质啊！

不过嘿，遗传就遗传吧，我们还得注重眼前的需求。贫穷和资源分配失衡这两个大祸头，才是压垮孟国小老百姓们身高的铁憨憨。缺了蛋白、缺了维生素，可怎么长个啊？一穷二白加上偏颇的社会习俗，就是把小芽们生生掐灭了！再看看那遍地的洪水和脏水，也实在难以对孕妇和娃娃们的健康保驾护航了。

不过我还是对孟加拉国充满信心，毕竟是位于风云际会的亚洲这块热土之上的老前辈嘛。只要人家狠下决心铲平贫困、均衡资源、修复环境、强化医保、消除性别歧视，相信很快就能迎头赶上世界上"高大"一些的国家咯。

危地马拉国旗

第八危地马拉男性平均身高：164.4 cm女性平均身高：150.6 cm

老铁们，听着，危地马拉这个小国家的身高问题可真让人捉急啊！作为中国人，我们当然要给这些可怜人们捧个场儿。

首先咱们得承认，危地马拉这片土地上的历史可真是个浓缩版的人间疾苦。内战、贫困、动荡，这些都是让人们长不高的罪魁祸首。就像家里遭了场大厄似的，孩子们哪有好日子过啊？连最基本的吃喝都成问题。

饿肚子可是件大事啊！没吃上营养丰富的食物，哪来的营养跟生机？就连最基础的那些微量元素啥的都吃不到，身高发育能好么？这不，营养不良和饥饿就成了祸害。

再说说卫生和医疗条件吧。嘿，你能想象家里连个土诊所都没有，孩子生个小病就得自生自灭吗？这可太遭殃了。没有专业的医护人员监测身体发育，疾病防治更是无从谈起。身高问题还怎么解决？

教育资源匮乏也是一大祸患。知识就是力量啊，老百姓没文化怎么懂得科学育儿？再加上童工现象，孩子们被剥夺了上学机会，只能干苦力，身高怎能快长？

气候变化、水土流失，这可都是影响农业生产的大问题。吃不上新鲜蔬果怎行？还有他们那里的饮食习惯也存在弊端，挺偏重淀粉和糖分的，营养可就不太均衡了。

尼加拉瓜国旗

第七尼加拉瓜男性平均身高：164.3 cm女性平均身高：153.1 cm

首先，我们得承认，身高这玩意在某种程度上还是能反映一个国家的经济发展水平的。尼加拉瓜作为一个小小的中美洲国家，长期以来一直贫困潦倒，老百姓们吃不饱穿不暖，怎么长个子？营养跟不上，身高的发育自然就受到了严重影响。

再者，尼加拉瓜的医疗卫生条件着实有些落后，尤其是农村地区，好不容易怀了个孩子，由于产前检查不到位，再加上生产环境差，导致宝宝出生就有了发育缺陷。再加上小时候生病难治，身体素质下降，长不高也就不足为奇了。

不过，光怪尼加拉瓜人个子矮也有点过分了。我们得承认，他们那里的人种血统比较复杂，从原住民到西班牙裔再到非洲移民，基因多样性确实决定了他们平均个头的高低。当然，这只是其中一个原因，并非主因。

最值得一提的，还得说是尼加拉瓜那段动荡的历史。经历了殖民统治、内战、政变，国家一直处于动荡之中，社会发展止步不前，老百姓的生活质量无法得到根本改善。在这种环境下，想长高身材那是很困难的。

再说到文化习俗的影响。有些地区的居民由于长期以来的传统饮食结构，比如高碳水化合物、低蛋白质，这种营养失衡的饮食方式自然也影响了身高的发育。同时，社会对身高的认知和重视程度也是一个因素，如果大家都认为身高无足轻重，那自然就不会太在意孩子的营养了。

当然了，教育水平的提高和健康意识的加强，对改善这种状况大有裨益。只要老百姓对身高的重要性有了正确认识，并学会科学喂养孩子，情况自然就会好转。政府和社会组织的营养改善项目也是途径之一。

老挝国旗

第六老挝男性平均身高：164.2 cm女性平均身高：152.5 cm

哥们儿，你提到的这个老挝人个头矮小的问题，确实牵扯到了一堆复杂的原因。不过我们中国人说话就直白些，把这些道理捋一捋，你就一目了然了。

首先啊，老挝属于东南亚的小国家，那里的人种本来就偏向于个头不高。当然，这只是一个总体上的情况，不代表所有人都矮小。不过，与我们高大威猛的华夏子孙相比，他们的身高的确显得有些逊色。

其次，老挝作为一个发展中国家，经济条件实在有些拮据。很多老挝人，尤其是农村地区的居民，长期处于营养不良的状态。你想啊，从小就缺钙缺蛋白，身体怎么长个？就跟咱们中国的一些贫困地区一样，条件太差，孩子们的身高自然就受到了影响。

再说啊，老挝的医疗条件也不太理想。偏僻的乡村根本就没啥医疗资源，孩子们生了病根本就得不到好好的治疗。身体好不好，自然也会影响身高的发育。

最后，老挝的一些传统生活习惯和饮食方式也值得反思。过于单一的食物来源，导致营养素的摄入出现失衡;而过早进入劳动力市场，也使得一些孩子们没能好好长个子。

柬埔寨国旗

第五柬埔寨男性平均身高：163.3 cm女性平均身高：151.8 cm

听着，柬埔寨那群矮冬瓜！别说平均身高了，就是最高的那几个，也就比国内小学六年级毕业的臭小子高那么一丢丢。这都是他们自己作的呀！

首先，那帮柬埔寨人的遗传基因就不太行啦。从祖上就是一群矮冬瓜，适应那种热带潮湿天气的。估计他们当年的老祖宗都觉得，越矮越省力气，活着也轻松点。所以现在这帮孙子辈，身高自然就被压了下去。

再说，柬埔寨那群人吃的东西可真是雷了。他们那叫什么米饭啊？简直就是白米白米！营养全在那稻草里了。吃了也没啥蛋白啊维生素的，难怪长不高。再加上他们那地方贫穷，又吃不起肉，只能靠那点蔬菜和鱼咸菜之类的东西勉强凑合。怪不得当年红色高棉闹革命的时候，好多柬埔寨孩子都营养不良长不高了。

别的不说，就他们那糟糕透顶的医疗卫生条件，也够让人头疼的了。农村地区根本就没啥像样的医院，生个病都治不好，哪有身体好啊？再说那些小地方的公共卫生环境，脏乱差可真是一把好手。疟疾蚊香之类的，根本就防不胜防，时不时就让那些孩子晚了身子骨的发育期。

最重要的是，柬埔寨那帮人啊，除了吃喝拉撒睡之外，哪懂啥健康常识啊？说实话，就算你给他们最好的食物，他们可能也吃不明白什么叫营养均衡。家里穷怕了，孩子还得干活赚钱养家，哪有时间读书啊？眼光就永远局限在那点田地上了。

尼泊尔国旗

第四尼泊尔男性平均身高：162.9 cm女性平均身高：150.0 cm

哥们，听我给你们从头到尾娓娓道来，这是一个离奇古怪的现象啊！尼泊尔那个小小的国家，居然养出了一群小矮子，男的都只有一米六，女的就更矮了，堪比侏罗纪公园里的小恐龙！

这可把我们中国人给整蒙了，我们从小就被教导要把身高看得比珍珠还重要。毕竟，谁不想长成一个挺拔挺拔的大高个儿呢？可是尼泊尔人看起来就是爱钻狗洞，连小孩子都比不过。

其实啊，这可不是单单遗传的锅。他们那边的营养跟着雪上加霜，长不高还用问吗？大米、小麦什么的就那回事，哪有我们中国饭桌上那么丰富呀？真想把他们都接过来，喂点我们中国的大鱼大肉，看看谁还矮不矮！

再说那边的环境，真是雪上加霜啊！一山还比一山高，要是住在高高的山上，哪有足够的氧气呼吸？当然矮了！平常也就地震、洪水什么的不断，哪有安生的时候好好长个啊？

经济社会条件也是硬伤，穷呀！穷是根源，买不起好东西吃，也看不起啥病。我们中国可是把医疗卫生当成头等重要的事，可尼泊尔哪有那个条件？还有一些落后的习俗，女娃娃吃剩饭菜，怎么长得高？真是太可怕了！

越南国旗

第三越南男性平均身高：162.1 cm女性平均身高：150.9 cm

听好了啊同志们，我给大伙普及普及关于小越南人民矮小个头的那个乐子！别看这个越南小国家拉胯，可一点也不简单哈。要说越南人民个头这般经不住风吹雨打，岂不是跟糟蹋了我们华夏上下五千年人不像人鬼不像鬼的气宇轩昂啊？

说到头里，这当然跟祖上们的那个啥遗传因素有一码事，自古以来我们炎黄子孙就傲视全球，谁都比不了我们！可越南人呢，东求西借的，基因就跟浑水摸鱼似的，也就这点出息了。不过啊，有血有肉的祖宗都是人，我还是相信越南同胞的骨子里也流淌着炎黄子孙的足智多谋的种！

再说说营养状况吧，越南人吃的可全是些野味乱七八糟的，哪有我们米面杂粮这等珍馐美味啊？只听说他们那儿到处是荒野，辘辘大个蛤蟆，哪有给娃们好好养家的条件嘛。真不是我们看不起人家，可谁让人外有人土有人呢？

至于经济社会发展水平，越南那片瘠土之地哪儿赶得上我们神州呢？人家顶天立地吃都吃不饱，哪儿有闲工夫操心孩子个头啊？也不怪他们不识抬举，毕竟祖上栽种稻谷，砍柴种菜，哪有提携了！

公共卫生教育这一块，讲真的啊，我们还是有先进经验可以传播的。人家那儿可真就一窝蜂乱蛆窝，哪儿有我们中央统筹兼顾的雄心壮志？只能希望越南同胞们好自为之罢了！

菲律宾国旗

第二菲律宾男性平均身高：161.9 cm女性平均身高：149.6 cm

哥们儿，听我给你掰扯掰扯菲律宾这个热带小岛国的人矮个儿的那些乱七八糟的破事儿！

首先啊，人家马来人的祖宗就不高不大只，从古至今都这小小的一窝，长这么个小身板儿也怪不了谁。不过你说他们在那座岛上好几千年了，怎么就没人长高呢？恐怕还得怪他们吃的那些玩意儿了！

你想啊，他们平常吃的那些大米、香蕉、椰子之类的，能不能把人给养壮实了？当然不行啦！就跟我们吃小米糙米一样，营养可是严重不够啊！吃了这些东西，哪还能长个大汉子模样？怪不得他们个头就那么点儿高。

再说他们那穷酸的生活环境，根本就没法儿让人好好生长。你想啊，一天到晚受着病魔的折磨，吃不好睡不香，怎么可能长得高大伟岸？就算是基因不错的孩子，在这种环境里长大，也难免会被拖了后腿。

当然啦，那些有钱人家的孩子，营养啥的是没问题。但您往往会发现，他们对孩子的长高成长可是并不太上心。毕竟在他们那里，个头高低可没啥大不了的。你看他们那些娇小可爱的女孩儿，多招人喜欢啊！男孩个子矮点儿也没什么，让他们看着顺眼就行了。

印度尼西亚国旗

第一印度尼西亚男性平均身高：160.1 cm女性平均身高：147.2 cm

听着朋友们，印尼这个热带小国家的人确实个头有点小啊，就好像一个小小矮冬瓜似的！不过这可不是什么大问题，反而透露着一些有趣的小秘密。

首先，这跟基因有关系。你知道印尼有多少个小民族吗？足足有300多个呢！每个小民族都有自己的基因特色，比如那些土著人就天生个子不高，这都是为了适应炎热的热带环境而进化出来的。小身板可以减少热量消耗，在热带丛林里生存特别有利呢！

不过光靠基因可解释不了一切。营养状况也是一个大问题。印尼虽然在发展，但贫困地区的营养还是不太好。缺钙缺蛋白质的，怎么长个大高个啊？再加上印尼人的饮食比较单一，就是那种碳水化合物为主的东南亚式饮食，肉奶之类的蛋白质摄入太少了。所以营养跟不上，身高自然就受影响了。

说到底，印尼作为一个发展中国家，还存在不少贫困人口，医疗资源分布也不太平衡。有些偏僻地区，连基本的医疗服务都没有，更别提监测儿童生长发育了。传染病之类的也难以根治，这些都会影响孩子们的身高发育。

最后就是一些文化习俗的影响了。有的地方孩子从小就得干重体力活，还没长开就被生活给磨平了;有的家庭对健康知识了解不够，没法合理安排孩子的营养跟锻炼。总之就是有各种各样的小原因，综合起来才造成了印尼人个头一般的现象。