——只要你和人打交道，就总有人对你不满；只要近距离长时间相处，任何人都会对你有意见。其实我们自己又何尝不是如此？和你长时间密切相处的人里，但凡涉及一点点名利权情，你对谁又能绝对满意？配偶父母子女兄弟姐妹？同事朋友合作伙伴街坊邻里？只是，我们总以为我们对别人的意见、看法、不满，都比较客观、中肯、实事求是。而别人对我们的意见多半都是偏见。其实别人也是这么想的，这就是人性。所有人都站在自己的角度，自己的立场，看别人，看世界。所有的想法，看法，说法，其实也都是偏见……

——如果你留心就会发现，不管在任何圈子，任何关系里，彼此之间都有意见，都有看法，都有不满。没有人能够做到让所有人满意，甚至你都很难做到，让任何一个人绝对满意。只有两种情况除外：一种是你压根不知道，另一种是你根本不在乎……

——据统计，多数人一辈子真正有过交往的人不超过150人，经常交往的不会超过10个人，有密切交往的也就两三个人。剩下绝大多数都是无效社交。也就是说，我们交往的大多数人，既成不了朋友，也办不成什么事；我们参加的大多数聚会，不过是吃吃喝喝，说长道短，搬弄是非。既不能增进感情，也不会增长见识。最后留下的，就是相互之间的成见和不满……

——我们的所谓社交活动，不过是喝酒打牌唱歌，其实就是我们的娱乐。如果没有这类活动，你需要有自己的娱乐方式，你的善于独处，不然你会孤独寂寞无聊。

——很多人其实就是离不开这类活动。你看他整天都在混圈子。看上去和谁都能混，和谁的关系都不错。走近就会发现，他其实对谁都不满意，别人对他也有这样那样的意见。但这丝毫不影响他们继续混在一起，混吃、混喝、混时间……

——说到底，别人的意见不满看法，只要不伤害你的身体，只要不影响你的利益，只要你不在意，那就不是事。重要的是，你在这类社交活动里是否快乐？

——如果你并不热心这类活动，在活动中并不快乐！那你犯不上无谓的浪费你的自由支配时间，与一帮既无共同爱好，又无共同话题的人混在一起，喝几杯莫名其妙的酒，说几句言不由衷的话，听别人的意见和不满。还不如一个人呆在自己的环境里，享受宁静与自由。对有些人来说，“众乐乐不如独乐乐”……