​早上吃过早饭，我就想着今天得蒸一些馒头，想着孩子们在家，做些豆包和花卷，就这样，我上午10点多开始发面，用适量面粉和黑小麦粉​，加发酵粉和少许白糖，用温水和面，和好面团进行发酵。

早上我泡了红豆，准备做豆馅，又洗了一些红枣，红豆加红枣一起做了豆馅。

下午，面团发酵好了，我开始揉面，加适量碱水，揉均匀后，分成三份，两份份揉成长条，分成小剂子，一份揉成馒头，一份包上豆馅做成豆包，剩下的那份擀成长方形刷油，撒上椒盐，再卷成长条，分成小剂子，拧成花卷。我一共做了三层，一层馒头，一层花卷，一层豆包，有了干粮好做饭了。

家常馒头、花卷、豆包都很好吃，不论做什么饭，就好做了，做汤做菜就着吃，都挺好的，家常干粮不能缺。