今日正值腊月二十四，南方的盛大小年日，我们的居所将被彻底清扫，窗户明亮，家具洁净；我们的身体也将得到一次全面的净化，通体舒泰，精神焕发；而我们的内心，也将被扫除一切杂念，迎接五福临门，好运连连。
扫除懒惰，集长寿福
要想获得长寿，必须注重阳气的保养。在《素问·上古天真论》中，有言：“上古之人，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天气，席百岁乃去。”要想保持生命的活力，就需避免过度的懒散和久坐。长时间保持静止状态会导致气血不畅，阴气过重，从而引发疾病。中医认为：“痛，则不通”，即当身体出现疼痛时，表明气血不畅。因此，保持活动状态，让身体和精神都充满活力，是维持健康的关键。无论是打球、散步、聊天会友，还是做家务，都能带来身心上的愉悦和舒爽。这种积极的生活态度不仅能滋养身体，更能净化心灵。
当一个人过于清闲时，往往会陷入胡思乱想的状态，对过去、未来和生活中的不如意之事产生焦虑和不安。而通过积极参与各种活动，养养花草、搞搞爱好、定个目标、看书思考等，不仅可以改善心情，还能让人的眼光变得更加开阔和积极。生活的规律性同样重要。劳逸结合、保持自律的生活态度，能让身体和心灵都得到充分的休息和调整。这样的人生不仅健康长寿，而且心情愉悦，使人更加自信和乐观。在新的一年里，让我们从沙发上站起来，摒弃懒惰，积极地拥抱生活。只有这样，我们才能真正活到百岁而不显老，享受到生命中每一个美好的瞬间。扫除烦恼，集康宁福宋朝慧开禅师曾用诗意的语言告诉我们：“春有百花秋有月 ，夏有凉风冬有雪 ，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”在人世间，无论你是否快乐，美好总是无处不在。你若心境开朗，万物皆自在安好。为何不放下心中的琐事，享受生活中的点滴美好？吃一顿热腾腾的饭，感受食物带来的满足；睡一个好觉，让身心得到充分的休息；陪伴家人，享受亲情的温暖；听风、看云、赏花、品茗，与大自然一同老去。
所有的烦恼，其实都是自己找来的。斤斤计较，只会让心情更加沉重。只有自己知道生活的苦涩，而快乐与否，他人又怎能完全了解？既然如此，何必自寻烦恼？有时我们会感到疲惫，这并非身体的问题，而是心灵受到了侵扰。当心灵无法与身体同步，人就容易衰老。名利如水中之月，得失如山中云雾，它们都无法填补内心的空虚。人生没有过不去的坎坷，生活中总有出路。心胸宽广的人，自然烦恼少。新的一年，让我们放宽怀抱，扫除烦恼，保持身心健康。如此，我们便能自在幸福地生活，直到老去。扫除欲望，集富贵福富贵并不是钱财的多少，而是欲望的多少。欲望少的人才是真正的富贵之人。而那些欲望多、不断追求的人，反而可能会陷入贫穷的境地。每个人都有自己的欲望，这些欲望可以激励我们努力向上，但如果不加以控制，就会变成堕落的根源。比如，当一个人深爱另一个人却得不到回应时，如果一直纠缠不放，就会失去尊严，让自己更加痛苦，这样又怎能谈得上高贵呢？为了金钱和地位，不断追求，甚至不惜透支底线、埋没良心的人，他们无法拥有真正的富足。
想要富贵，就要扫除贪念。不再一味迎合、讨好别人，而是挺直腰板做自己；不再盲目攀比、斤斤计较，而是守护好自己的内心。其实，富贵并不是外在的身份、地位和关系，而是内心的满足和对自己的认可。一个内心丰盈的人，才是真正的大富大贵。这样的人骨子里透着高贵和富足，总能以平常心待人接物、进退有度；以随喜心看待自己、潇洒自在。新的一年里，我们要经常审视自己的内心，扫除贪念和欲望。熬过寒冬之后，就能迎来花开富贵的日子。让我们一起努力，迎接内心丰盈的新生活吧！扫除骄奢，集子孙福李商隐在《咏史》中曾言：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”此言不虚，世间万物皆有定数，财富与地位亦不例外。纵使家财万贯，终有挥霍一空之日；权势滔天，亦会随风而逝。唯有勤俭之家风，方能使子孙囊中饱满，福泽绵长。父辈的一粥一饭，为子女传递着辛勤与节俭；一衣一行，教育子孙家业来之不易。若纵容子女吃食如山、锦衣成堆，随意取用，则他们将不知物有殆竭，家有兴衰。长此以往，子孙目中无人，不识规则、不知敬畏、任意妄为，家庭离灾祸也就不远了。大富之家，更应不为物累。衣物够穿、出行方便足矣，无需过分炫耀。惜物便是惜福，福生于清俭。万物生长有时，取之不易；立身处世艰险，享之难得。唯有不暴殄天物、不铺张浪费，才能自然守住后代的福气。新的一年，让我们保持勤俭、摒弃骄奢。此举不仅为自己谋利，更为子孙添福。只有家风传承勤俭，子孙才能承欢膝下，家族方能永续发展。扫除恶念，集善终福"若人常怀善念，福虽未至，祸已远逝。"善者，福之源；恶者，祸之根。心怀善念之人，懂得感恩与珍惜。他们包容他人，理解生活，因此在生活中收获了无尽的温暖与喜悦。心怀善念之人，懂得敬畏天地，珍视生活。在面对困境时，他们多了一份从容与淡定，让生活变得更加坦然与宁静。善良之人，不仅让他人感到舒适与安心，也为自己积攒了无尽的福气与好运。他们传递着正能量，为自己的人生增添了无尽的幸福与美好。
随着岁月的流逝，我们愈发明白生活的真谛。静好的岁月、温暖的阳光、家人的关爱，这些才是人生最宝贵的财富。走过一生，平安喜乐，这才是真正的幸福。终有一天，我们会离开这个世界。在那一天，我们希望心中无憾，坦荡一生。而善念，正是陪伴我们一生的守护者与平安符。新的一年，让我们用善念洗涤心灵，摒弃一切恶念。让善良成为我们人生的指南针，引领我们走向更加美好的未来。愿我们的人生如春日般温暖明媚，充满无尽的喜悦与幸福。在新的一年里，让我们言善、行善、怀善，扫除所有障碍，喜迎五福临门。随缘转发
