前言：朋友圈里吐槽送娃入园的各式“现场直播”持续好一段时间，这几天倒是陆续消停了。想必宝贝们，已经开始慢慢适应上幼儿园，分离焦虑期得以顺利度过了吧！
宝宝入园第一周，不哭不闹还很兴奋，家长担心了个寂寞一早送孩子上学，刚出电梯遇见同楼层的邻居宝妈拖着她家儿子准备送幼儿园。可小家伙死活不肯进电梯，整个楼道回响着他震天的哭声！
怕影响邻居休息，宝妈只得先把孩子带回家。因为在同一楼层，我对孩子也比较熟悉，好奇问道：“刚开学那几天孩子不是挺喜欢上幼儿园的嘛，这才两周，怎地这样抗拒？”
宝妈闻言，只是苦笑。刚开始宝贝确实挺喜欢上，不哭不闹还很兴奋。大家都以为这娃适应能力好，之前各种担心，结果担心了个寂寞！
但度过第一个周末，宝宝就不乐意上学了，哭哭啼啼地，好歹也还能哄着送去。可这周开始，孩子简直是在用生命抵抗，每天上演“生离死别”，哭得那叫一个惨！
开学第3周，不知大家送娃入园的过程还顺利？你家孩子刚入园是不是也表现得很乖？如果是这样，先别沾沾自喜，因为宝宝接下来的表现，可能会出乎你的意料！
宝宝刚入园对什么都新奇，1~2周后焦虑大爆发作为过来人，莞妈也是深有体会：孩子刚上学头几天，每天都很快乐，问去幼儿园好不好，开不开心，总是头如捣蒜。可没几天，便迎来焦虑期，尤其是过完周末，更是集体大爆发！
如果你家娃也是这般：刚开始几天无感，一周后才开始哭闹，两周左右进入爆发期。那么要恭喜你！说明你家孩子安全感培养得不错，并且是个好奇心强、探索欲望很高的孩子。
这样的孩子，暂时离开爸妈生活几天，完全不成问题。因为进入一个新的环境，在好奇心驱使下，孩子乐于探索周围的一切，甚至超越了对爸爸妈妈的思念，因此并不会感到焦虑。
可再强烈的新鲜感也不能持久，宝宝在幼儿园厮混几天，熟悉了，好奇心消磨殆尽。无聊之际，他才后知后觉地体会到，上幼儿园对自己意味着什么！
孩子从“新鲜好奇”的阶段，过渡到“需要适应”的阶段，开始思念爸爸妈妈，而他在幼儿园种种“不好”的体验，也逐渐突显：
这里不好玩，不自在，什么都要讲规则。吃饭睡觉自由，上厕所还要排队，喜欢的玩具不能自己玩，不开心没人哄，受委屈也没人撑腰。宝宝好想妈妈，可还要待一整天才能回家，不要来幼儿园，再也不上幼儿园……
莞妈曾经也对孩子的分离焦虑感到头疼不已。直到后来，我看了一位网友分享的经验帖子。稍作整理了一下，分享给同样有需要的你：
事前给孩子做心理铺垫，孩子对幼儿园印象不错，认识了老师和许多小伙伴，所以前几天都能开开心心地上学。第4~5天虽然有点小情绪，但妈妈提醒孩子幼儿园里各种有趣好玩的事物，并给了她一些小奖励，顺利度过第一周。
第二周，孩子开始闹情绪，每次送到教室门口都僵持在那里。宝妈便给宝宝布置小任务，问旁边小姐姐叫什么名字，并趁她之际分神离开。虽孩子哭得厉害，但没多久又和小伙伴一起开心玩耍。
第三周，班里要求带个小动物入园。宝宝选了只小乌龟，为它取名，并承诺好好照顾它。接下来，每天以宠物的名义（小乌龟想你了、为它找朋友、投食、换水等理由），成功让孩子不再哭闹。
终于，半个多月后，孩子慢慢适应去幼儿园，会在自己走进幼儿园门禁，并大方跟妈妈挥手说再见。
不得不说，这位妈妈真的很睿智！从案例中，个人觉得可以将这位妈妈的成功经验归结为3点：
❤️帮助孩子挖掘好奇心和兴趣点
宝宝天生具有强烈好奇心，我们可以利用这一点，引导他在新环境中不断探索和发现，分散注意力、忘记焦虑。比如放学后，带宝宝到园中各处参观，看看都有什么好玩的，再瞧瞧哥哥姐姐们在干嘛……总之，想尽办法，燃起宝宝的兴趣和期待。
❤️布置小任务，让孩子有使命感
给孩子布置一些力所能及的小任务：引导孩子结交新朋友、照顾绿植或小动物、收集小红花奖励等，赋予上幼儿园更多意义。让宝宝带着使命感入园，并靠自己的努力获得成就感，压力什么的，自然而然消失啦。
❤️分别之际不宜“拖泥带水”
不少家长送宝宝到幼儿园，实在不忍孩子哭泣，于是耐着性子哄，结果越哄越哭得厉害！还有些家长，恨不得立马把宝宝带回家！可是，这样拖泥带水的做法，除了徒增宝宝的焦虑，延长适应周期以外，别无益处！
温馨提醒：
孩子虽然已慢慢适应入园，但我们接娃回来以后，也不能放松为其做心理建设：
①理解和接纳孩子的情绪，告诉他，你也不希望分开，宝宝上学后，妈妈也会想念宝宝，在家里做好吃的，等下午接他回来吃。
②要让孩子明确一个事实，学是一定要上的，就像爸爸/妈妈要上班，但是放学后一家人又可以开开心心在一起。
③给孩子一个承诺，等他睡午觉起来玩一会儿，爸爸妈妈就会来接他，并确保接的时候不迟到，别让孩子失望。
④有需要的话，给宝宝准备一个安抚物，比如毛绒娃娃、小枕头、小被子、手帕等。或给他装一张亲子照或爱心卡片，想妈妈了可以看一看，摸一摸，能在很大程度上安抚宝宝的情绪。
实际上，孩子的分离焦虑期是有限的，那些哭一个月甚至整个学期都不能适应的，家长真的需要好好从自己身上找找原因。
孩子离开，所有的焦虑都源于他对父母的爱。因此我们需要做的，不是硬生生地掐断，而是教会他如何安置好这份爱。
关注健康管理师/家庭教育指导师@莞家妈妈,一起科学育儿，智慧养娃。
