“吸烟有害健康”
在每一盒烟纸上，都会印上这6个大字，甚至劝告烟民要少抽烟，并且在我国烟从来不会在公共场合打广告，不过这也难以抵挡住烟民对烟草的喜爱。
根据《中国吸烟危害健康报告》，如今中国吸烟的人数已经超过3亿，并且每年因为吸烟生病死亡人数更是超过100万人，其中还包括许多人是因为二手烟影响的，可见烟草的危害有多大。
不过我国一直在进行烟草提取的升级和价格波动，来控制大家对烟草的上瘾性，但是由于烟草的利润大，为了赚取更多的收益，一些打着戒烟的旗号，却卖着比正常烟草伤害性还大的烟，这种确实让人难以接受。
尤其是这4种烟，烟民们一定要注意，千万不要为了一时爽快而伤害了自己和家人！
外表艳丽的“电子烟”
作为一种新型烟草制品，电子烟从问世以来就得到了许多人的追捧，尤其是那“不上头、口感好、味道香”这种宣传，更是受到了众多年轻人的喜爱。
但其实电子烟并没有我们想象的那么“好”，经常吸烟的人都知道，为何戒烟难？其实因为烟草里面的尼古丁会刺激我们的神经，一旦戒烟的话可能神经就会有些许的不适。
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而电子烟上市之后，在市场上多为年轻人所购买，甚至有些女性都爱不释手，喜欢买外表好看的且小巧的，这样既方便携带，也不用随时用打火机，有时候偷偷来上两口别人也发现不了！
但电子烟的危害真的有你想象的那么小吗？
根据报道，电子烟里面的尼古丁和平常的香烟里含量差不多，只不过为了保持烟的香味，有时候电子烟里面会加上香料和丙二醇和甘油，这都是危害性极大的物质！
这些物质都是普通香烟里所没有的，一旦雾化产生的化学成分被人吸入太多的话，就会导致上一年和呼吸等心血管疾病。
因此电子烟不能长时间抽，这样的烟甚至可能还要比普通香烟危害更大！
好玩的“爆珠香烟”
一颗小珠珠，吸前来一下，口感爽翻天！
作为近些年才流行的爆珠香烟，从面世以来就受到了追捧，因为它不仅能够满足心理需求，还能够让你摁一下缓解一下压力！
但是这种“好玩”的爆珠香烟，可能让你缓解了压力，但同时也让你的身体受到了严重的伤害！
和普通的香烟一样，爆珠香烟的烟草虽然都是采用的正规渠道的烟叶，可是过滤嘴里面那个爆珠却并不是那么简单。
之所以会将爆珠放到香烟的过滤器内，目的就是为了让吸烟者享受到不一样的味道，但是这个爆珠的核心成分，其实是由香精等化学添加剂制作的，其中外膜材料还有丙烯酸酯或?醋酸纤维素等。
这个小珠子里面所带来的化学物质，会刺激吸烟者大脑中的多巴胺，虽然让吸烟者享受到了快乐，但是非常容易导致人对尼古丁的成瘾性，最终伤害到人的肝肾和心肺功能，因此并不建议吸烟者多抽。
自制“私烟”
在我国，私自制作贩卖烟草是违法的，尤其是那种只追求利润不在乎质量的不良商家，更是做着严重危害他人的事情。
自制私烟的烟贩们往往为了降低成本，会在环境等质量上大打折扣，根本不会在乎烟草的品质，只是为了牟利。
那么这里面包含的物质可想而知！
甚至有时候一旦这些自制的烟草过期放潮之后，里面产生的化学物质更是会对人体带来严重的伤害。
除此之外，这种香烟往往为了让烟民感受到香味和享受的感觉，会在里面加上大量的焦油，有时候焦油甚至超过普通香烟的几倍之多。
这种香烟带来的有害物质也将是成倍增加的，因此我们一定要注意，一旦买到了假冒伪劣香烟，要向有关部门进行举报监督！
以茶为烟，满足好奇感罢了！
一些老烟民可能听过茶烟这个词，顾名思义，茶烟就是用茶来做的香烟，只不过是把擦痕当作烟来抽了，而并不是喝。
虽然茶烟里面没有尼古丁，并且一直宣传成为“健康烟”，但是老话说得好，“病从口入”，只要是“抽到”自己身体里的物质，几乎没有什么太好的东西。
茶在燃烧的过程中，其中茶本身包含的茶氨酸、儿茶素等经燃烧会发生变性，且可能会释放大量的一氧化碳喝可吸入颗粒型物质，还有和普通香烟一样的“焦油”。
除此之外，当茶叶作为烟草来吸入人体后，里面产生的化学物质，对人体的肺部伤害性非常大，极易诱发肺部疾病，造成不可逆的伤害！
根据相关部门的调查，茶烟中的焦油含量甚至要比普通香烟里面的焦油含量更多，因此茶还是用来泡着喝好，还是不要当作烟来抽了！
如今市面上流传的烟品种类越来越多，各种层出不穷的烟让烟民们也十分享受，中国是烟民大国，人数更是远超世界上其他国家，但是吸烟有害健康是必然的，因此为了家人和自己的健康，希望烟民们在有效的情况下少吸或戒烟。
参考信源：
临沂疾病预防控制中心2024年3月26日发布——提醒老烟民：这4种香烟被列入“黑名单”，快看看有你在吸的吗
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