1.常见的一些小孩子经常会眨眼，原因主要有这么几个。

一是干眼症，平时看屏幕太多了，手机平板抱着不放。这种情况下还是建议用远像屏，它的照度只有两个勒克斯，是手机的1/5，平板的1/10。

二是结膜炎；三是倒睫毛，就是睫毛往里面长；四是抽动症；五是角膜塑形镜点染；六是小孩看不清时，眨眼会重新刷一遍眼球，这样就能看得更清楚。

2.光线是越强越好吗？白天当然是这样，越强越好，到了晚上能达到900~1500勒克斯就行了，因为照度太高的话，会让人兴奋的睡不着觉，反倒不好。

3.散瞳验光，就相当于我们量身高的时候要脱鞋，目的就是想要一个准确的结果，避免过矫。

所谓过矫，就是过度矫正，比如你的眼睛是200多度，结果没有散瞳，验光时可能达到300度，如果配一个300度的眼镜，这个就是过矫。

因为眼球是一个不断动态变化的过程，受外界刺激和自身影响比较大。散瞳就是想让眼球晶体回到初始状态。

初次配眼镜的时候要散瞳验光，以便最准确地掌握视力情况，配上一个合适的眼镜，后面第二次、第三次验光的时候，就不需要再散瞳验光，因为可以根据你的眼轴和曲率来推算视力度数。

4.关于近视发生的原因，先天的有两个，一个是遗传，二是脐带绕颈，这个在临床上有一些案例。从今年开始，用红光前要进行基因检测；后天的话主要是近和暗。

每天有6个小时的户外，那这个人大概率不会近视，就像你如果每天去放羊，很少看书，那你这一辈子大概率就不会近视。

而现在每天有两个小时的户外，再加上一些科技的手段，也可以达到6个小时的户外标准。比如说早晚三分钟的红光，就相当于4~6个小时的户外；远像屏用两个小时，就相当于一个小时的户外。

单用远像屏的退轴率是百分之十左右，红光则可以达到百分之六七十。

关于运动，特别是户外运动，通常都是对眼睛有益的，因为它有远有亮。但有一个运动要注意，就是游泳。

游泳时戴的那种勒住眼眶的眼镜，容易导致眼压升高，这对近视防控也是不利的。当然小孩子游泳戴的时间不长，影响不大。主要是对一些专业的游泳运动员有影响，比如一些个国家级游泳运动员都是高度近视。

5.近视的话可分为轴性近视和曲率性近视。轴性近视就是眼轴比较长，这个的话退轴还相对容易，而曲率性近视，就是角膜曲率比较高，这个要退轴的话相对不太容易。

每年的冬季是近视防控的高压期，特别是北方，这时候阳光少，户外活动也少，人都猫在室内，因而是近视的高发期。

对于七八岁的孩子，每个月眼轴增长在0.02毫米以内就算正常。10岁以上的孩子眼轴每月增长在0.01毫米以内都算生理性增长。