#马齿苋是敏感肌救星吗##世界皮肤病学大会##了不起的变美新科技#
盛夏来到，炎热加潮湿的日子越来越难熬。
哪些生活方式，能让敏感肌安然度过夏天呢？
不少人肯定会说，喝绿豆汤、酸梅汤、吃西瓜、吃莲藕、吃苦瓜，其实还有一种食物，那就是马齿笕，马齿苋的护肤功效有哪些呢？
马齿笕属于药食两用，含有多种植物化学物质，比如三萜醇类、黄酮类、有机酸，还有钙、磷、铁、硒、钾等微量元素，以及硫胺素、核黄素、β-胡萝卜素等。
马齿苋具有清热解毒，凉血止血，止痢的功能；可以促进皮肤新陈代谢，使脸部更加光滑细腻；有一定消炎效果，可用来治疗面部疖肿、疱疹等；有淡斑效果，内服外用皆可。
