#早安心语#
随着年龄的增长，容易形成好懒怕动的惰性，而且越来越怕锻炼怕动脑。
大脑和肌肉都是需要经常锻炼的，如果不动弹，一潭死水，渐渐的，“失用性萎缩”就会找上门来，我们将变得越来越难有活力，恢复功能越来越差，直至作废。
久而久之，生活变得无滋无味、无情无调，风华不再、干枯无味。
如果你觉得自己的生活过得很没有滋味，那么你需要调节自己的生活节奏，多做一些有意义又能自我满足的事情。
#早安心语#随着年龄的增长，容易形成好懒怕动的惰性，而且越来越怕锻炼怕动脑。
含玉聊健康
2023-07-09 10:54:24
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