国内徒步天花板💙南极洛的氛围感谁懂⛰️

太美了！！！高反被淋成落汤🐣也还想再来的梦中情山 都说天晴最美，但我看雨天有雨天☔️的浪漫 心心念念两个月的南极洛，终于来了🥹 · 【攻略】 目前南极洛被封了，我们是坐当地的越野车上来的 对于高原徒步小白来说，选对好向导很重要！他们对高原很熟悉，会时刻留意队员的身体状况，联系帮助撤离的居民。 带我们的大哥二话不说帮我和朋友背了包，不然高反的我可能连1号湖都走不到 🚶1-5号线小环线，全程29km ⌚️7:18-19:20，12小时完成 没有很陡的坡，最难走的是4号湖-5号湖，号称绝望坡，但我感觉和江浙沪很多山差不多😅下雨增加难度系数 · 👔高原徒步穿什么❓ 🧥patagonia torrentshell，没防住一整天的雨，中午就差不多湿透了😭 🦺skypeople天空人Glamping营地超轻连帽羽绒服，还好穿了这件羽绒服，800蓬白鹅绒保我狗命，不然真的可能冻s在4200m的五号湖上😅 又轻量又保暖，太适合高原长距离徒步了🥰 👖始祖鸟冲锋裤beta，全身唯一干着的地方，对🐦从此刮目相看 👟hoka kaha，建议穿防水的高帮徒步鞋，路程长，脚真的很痛，5号雨🌧️下一整天，我这双还是进水了，但是底还不错，走下来不累👍 · 🧗🏻‍♀️高原徒步带什么❓ 1️⃣手杖，一副两根，碳杖为佳，轻便节省体力 2️⃣防水手套，手淋一整天的冰雨谁懂😭 3️⃣雨衣，1w的冲锋衣可能防水和10块的雨衣是一样的，除了拍照丑点没毛病 4️⃣护膝，膝盖是户外人的消耗品，一定要保护好 5️⃣15-20L的徒步背包，装下需要的随身物品和一天的补给，一定要吃饱，可以抵御很多路途的艰辛疲惫 6️⃣补给，带3顿饭的量，尤其是糖分和盐分需要补充到位，这个时候就很适合带一瓶快乐水了，要有糖版哦☺️ 7️⃣水袋（可选）随口喝水很方便，还可以减少淋雨