适合冬季滋养的小甜汤💗~
冬季经常手脚冰冷的姐妹们有福了
升级版苹果水 暖你一整个冬天
所需食材:苹果、桂圆、红糖、生姜、枸杞、鸡蛋、红枣
制作步骤:
1.将苹果去皮切块
2.把所有食材放入锅中加水煮15分钟
3.打一个荷包蛋放入锅中
4.一起再煮5分钟后关火加入枸杞即可
热苹果有助于消化,对脾胃虚弱的人很友好
寒冷的冬天来啦 添衣保暖的同时
也给自己熬一碗小甜汤补补吧~
适合冬季滋养的小甜汤💗~
冬季经常手脚冰冷的姐妹们有福了
升级版苹果水 暖你一整个冬天
所需食材:苹果、桂圆、红糖、生姜、枸杞、鸡蛋、红枣
制作步骤:
1.将苹果去皮切块
2.把所有食材放入锅中加水煮15分钟
3.打一个荷包蛋放入锅中
4.一起再煮5分钟后关火加入枸杞即可
热苹果有助于消化,对脾胃虚弱的人很友好
寒冷的冬天来啦 添衣保暖的同时
也给自己熬一碗小甜汤补补吧~
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