4月10日8时30分，西安市民、滑轮运动资深教练姚博早早来到陕西省体育场，今天他将带领学生在这里进行日常训练。

9时整，队员们陆续集合完毕，在指导下穿戴好专业的滑雪设备，随即跟在姚博身后缓步交替滑行。顶着烈日，队员们脚踩滑轮、双手持杖，在步道内灵活穿梭，优美的滑行姿势引得不少市民驻足围观。姚博笑着说：“春暖花开，不是太热也不是太冷，特别适合搞耐力性项目。虽然雪季结束了，我们的滑雪运动也不能停止嘛。”

“‘身向前、不慌忙、缓慢滑、踏转弯、平路先’，掌握这五个安全要领‘教学五步推广方法’，即使是没有体育基础的人也能让你在1节课内熟悉这项运动！”在实际操作中，姚博一面为学生亲身示范，一边仔细向大家讲解。

据了解，“滑轮运动”在中国是一项新兴的体育运动，同时它也是越野滑雪在夏天重要训练手段。在技术相似度上，它与越野滑雪达到95%以上。姚博说：“北京冬奥刚刚结束，很多人对滑雪运动有了一个深刻的了解和认识，现在越来越多的人参与到这项运动当中。但是我们国家雪季比较短，大多数地方是没有下雪的条件的，滑轮运动四季不限制，门槛相对更低，因此适合向全国推广。”

滑轮比传统轮滑多两个手杖，要靠手杖助力。因为有手杖助力，可以上下坡、全地形滑行，所以对于滑雪体验的还原度更高、体验性更强。此外，滑轮也是一个非常好的全民健身项目，姚博表示，“我自己是去年6月接触到滑轮这个项目，不到1年的时间，当时的体重是165斤，现在是145斤。我现在可以‘鲤鱼打挺’，可以引体向上，这项运动对身体带来的益处很大。”据悉，滑轮能锻炼全身690多块肌肉中的630多块，是一种很好的有氧运动，对心脑血管都有好处。

现年43岁的姚博，自2008年开始接触滑雪运动，10多年来“爱不释手”。现在，他每天都要到省体育场、公园步道“过过雪瘾”，一次一滑就是5公里。不仅自己坚持滑，近年来也带领了越来越多的人走近这项运动，帮助20多个兄弟省份开展相关项目，项目人数接近50万。目前，他已是中国滑雪协会滑轮委员会委员、陕西省冬季运动协会副主席、西安滑雪哥体育文化有限公司总经理，并被国家体育总局评为“2017-2020年度全国群众体育先进个人”。

“我们要响应国家的号召，参与全民健身。”姚博表示，他希望更多的人将自己的身体放在首位，能和他一样走出室内，到户外去进行锻炼。希望更多群众参与冰雪运动，用冰雪运动发展冰雪运动产业，推进体育强国建设，实现民族伟大复兴。（张鑫）