快来接无痛姨妈✅4招赶走月月痛‼️
雨真说健康
2024-02-22 12:13:35
😭站着疼、😭坐着疼、😭躺着也疼，
子宫像坠了个铅球，
一阵一阵的胀痛，整个人都麻了...
特别是晚上，简直痛到💤不着‼️
为什么都2024年了，还逃不过痛经的魔爪❓
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👉🏻今天分享几个应对痛经的小妙招
1.热敷+热水
2.饮食缓解
3.10分钟体操
除了以上的日常措施之外
还可以适当的用止痛片来帮助止痛
这款泰诺日夜2款止痛片
🌞白天用泰诺对乙酰氨基酚缓释片
一次一片 镇痛解热 经期也能放肆玩
🌙晚上用泰诺止痛夜片
每片含有25mg盐酸苯海拉明
和500mg对乙酰氨基酚
睡前2片 缓解疼痛+助眠 经期也能安心💤
成分温和，空腹也🈚️负担
白天镇痛，夜晚止痛+辅助😪
痛经终于有救了！！！
新的一年祝大家月月接无痛姨妈~
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