胃反复不舒服⚠️原来是胃黏膜受伤了‼️
雨真说健康
2024-02-25 12:03:14
📒胃反复不舒服，很多原因都跟胃黏膜有关
图一图二认识胃黏膜~
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‼️胃黏膜受损会发出抗议
⚠️胃痛
⚠️胀气
⚠️胃胀/酸
⚠️胃炎
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✅养胃小妙招
📕平时胃反复刺痛不舒服想要养养胃了
就可以随餐或者餐后2粒Swisse胃抱抱
里面6种成分能多方位呵护胃肠健康的
🟠其中谷氨酰胺+VC可以保护胃肠道黏膜
让粗糙的食物进入胃的时候胃不受到伤害
增强胃肠的自护力
🟢甘草+姜黄
缓解胃肠不适，帮助调节胃肠道功能
🔴麦卢卡蜂蜜+锌
调节菌群平衡，促进胃肠道的代谢
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小小的一瓶放在包里
或者放在办公室桌上很方便
胃反反复复不舒服的学生党、996
守胃搭子可以备上了，常态化养胃必备~
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日常养胃是需要长期坚持的呦~
平时也要多注意饮食
做到三餐规律，饭吃七分饱
吃到可吃可不吃的时候就是七分饱啦
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