现在“油腻”中年的痰湿体质，与痰喘的老年人一样，虽然没有出现严重的痰喘，但舌苔很腻，大便粘马桶，脸好像总也洗不干净，身体总是困重的，这些都是因为身体里有没及时排出的脏东西。 如果去医院检查身体，痰湿体质的人甚至会发现血糖高、血脂高、血尿酸高这“三高”，这些没及时排出的痰湿，内里可以诱发胰腺炎，让外表看着也很不干净：皮肤多油，痘痘频生，粗糙，毛孔大。 很多人觉得自己很冤，吃肉不多，饮食不油腻，为什么还是油腻长痘？这是因为精米、白面、面包、饼干、零食这些加工食物，可以很快转化为血糖，一次血糖的突升，胰岛素就会加速分泌，与皮肤上的“胰岛素受体”结合而成的产物就会突然增量，堵住毛孔，轻则油腻，重则生出痘痘。
