血压升高！ 水肿！ 恶心呕吐食欲差！ 贫血！ 血、尿异常！肾功能差！ 这些都是肾脏给我发出救命信号。 血压升高！ 高血压的发病原因有很多，其中一种为肾脏疾病引起，所以发现血压升高后要注意排查肾脏是否出现问题。即使排查后暂无问题，后续也要密切跟踪，因为高血压长期的控制不佳，必然会导致肾脏功能的恶化。 水肿！ 如果发现短时间内（通常为1周内）体重上涨过快，应警惕是否是水肿在作怪。尤其以下肢水肿为主，出现指压后的凹陷，需要警惕肾脏是否出现异常。 恶心呕吐！ 因为肾脏功能受损，排泄能力下降导致体内大量毒素累积，首先表现出来的症状常常为恶心、呕吐及随之而来的食欲下降。当上述症状反反复复难以治愈时，需及时关注肾脏的健康。 贫血！ 如果身体经常乏力甚至头晕，常常会被考虑是否有贫血的情况，即血液中血红蛋白的含量下降（成年男性≤130g/L，成年女性≤120g/L），而肾功能的受损也是造成贫血的原因之一。所以在对症治疗的同时，别忽视对肾功能的检测。 尿液颜色变化，甚至出现泡沫！ 尿液是由肾脏生成，所以也是肾脏健康的晴雨表。当尿液出现颜色改变，例如由黄色变成红色，或尿液中出现经久不散的泡沫，则要到正规医院进行血液和尿液的检验。 血常规！ 血液检验的常用项目为肾功能，通常包含血肌酐、血尿素氮和血尿酸三个指标。因为肾脏强大的代偿功能，早期损伤是不会在肾功能项目中显示异常，所以即便检验结果只是轻微的升高，也要引起足够的重视。
