杨绛先生曾说：

“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。”

人到中年才明白，很多事情并不是天生注定，而是事在人为。

努力过，不一定成功，但不努力，便一定不成功。

如果希望余生能过得更加顺风顺水，那么一定离不开好好努力，努力经营自己。

自己好了，人生便顺了。

01

经营自己的健康

曾有一句话说：

“健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。”

深以为然。

以前，我对健康没什么概念。

学生时代，我是乖学生，什么课都认认真真上，除了体育课。

我讨厌所有的运动。

但凡是体育课，我能偷懒则偷懒，能敷衍便敷衍。

工作后仍旧如此。

能坐车绝不走路，能躺着绝不站着。

在健康上，我是使劲懈怠。

即便时常体弱生病，我也丝毫未放在心上。

人是不能叫醒的，只能痛醒。

2022年初，孩子爸爸突患急病，短短数月，便撒手人寰。

我才警醒：永远不要仗着年轻，便不将健康放在心上。

从那之后，我便认认真真锻炼。

一周至少三次瑜伽，晚上还带着孩子一起散步、打羽毛球。

坚持一段时间后，我发现，自己体力上来，爬楼梯没有那么费劲，感冒的次数也少了。

像现在即便每天忙碌的日子，我也足够体力应付，再也不是以前走几步便气喘的自己。

而拥有了更健康的身体后，心情也会愉悦不少。

正如叔本华所说：“幸福十分之九是建立在健康的基础上。”

人生第一步，便是经营健康。

有了健康的体魄，才有资本去奋斗，才有能力获得更多幸福。

02

经营自己的心态

哲学家斯宾塞说：

“改变心态只需一分钟，而这一分钟却能改变一整天。”

人活一世，过得好不好，很大程度来源于心态。

稻盛和夫也曾说过：

“人生其实并没有那么多糟糕的境地，只需改变自己的心态，周围的境况便能焕然一新。”

在他年少时，家中有个患肺结核的叔叔。

当时这个病被传得非常恐怖，他害怕自己和叔叔一样，便一直远远躲着。

但很奇怪的是，一直帮忙照顾叔叔的家人没事，反倒是避之不及的他，竟感染了肺结核。

他每日诚惶诚恐。

直至一天，书中的一句话令他茅塞顿开。

“病也是心的投影”，也就是说，他的病是自己吸引来的。

他为曾经的自己羞愧不已，同时也放宽心态，及时调整情绪，还积极帮忙一起照顾叔叔。

神奇的事情发生了，不到一个月时间，他的病竟痊愈了。

由此，他悟到心态的重要性。

消极心态，便会吸引负能量；

积极心态，才会吸引正能量。

心态改变生活。

正如那句老话所说：“人生，过得是心情；生活，活的是心态。”

经营好自己的心态，人生才能活得肆意畅快，舒心惬意。

03

经营自己的时间

《半山文集》里有这样一句话：

“如果世上真有运气的话，那一定藏在你的闲暇时光里。”

作家李尚龙曾在书中分享过自己的故事。

毕业后，他在新东方任英语老师。

一开始，收入不高，生活拮据。

为了多赚点课时费，他和其他同事们一样，每天工作十几个小时，而后拖着疲惫的身躯下班。

大多数同事下班后，会利用各种方式放松自己。

唯有他不一样。

他回到宿舍便如饥似渴地学习。

每天坚持看一小时书，并在电脑上记录各种感悟。

坚持写作两年后，他如愿出版书籍，成功转型为畅销书作家。

他有个同事小方，看到李尚龙获得成功，十分心动，并立志向他学习。

一开始，他给自己立下了flag，雄心勃勃准备大干一场。

然而，下班后他却习惯性打开手机，不是玩游戏，就是刷短视频，或是看各种综艺八卦。

结果，几年过去，小方还是那个小方，而李尚龙却又出了好几本书。

樊登老师曾说：

“如何度过闲暇时间，是决定一个人生活水平高低的非常重要的能力。”

如何经营自己的时间，决定了自己如何过一生。

懂得好好经营时间的人，手中才握住了命运的好牌。

写在最后：

现代管理学之父德鲁克说：

“如果把人生比作一家企业，我们就是自己这家企业最好的管理者。”

余生最高级的活法，便是好好经营自己。

经营健康，让自己拥有获得幸福的资本；

经营心态，让自己拥有笑对挫折的勇气；

经营时间，让自己拥有应对未来的底气。

点亮[在看]，愿我们都能学会好好经营自己，拥有更加幸福的人生。