倪师的这个方子，才煮了3次，真神奇！
沛岚谈养护
2024-05-18 13:05:43
💥夏天到啦！雨水多，湿哒哒，许多些孩子、大人经常吃冰的凉的，辛辣的，疲惫乏力，💩沾🚽，pi谓差，噗噗不成型；能吃不肉肉，不妨可以试试这个汤水哦！
✅不愧是大名鼎鼎的四神汤，搭配点苹果，一周喝3次，真的巨巨巨酥服！
🈯️夏天我每周会煮2-3次这个苹果四神汤给孩子喝，当水饮用，孩子很喜欢喝。
💫食材也简单；
✳️孩子（四神汤各10克）1袋，🍎半个，800毫升；
✳️大人（四神汤各10克）2袋，🍎1个，1200毫升；
👉煮40分钟，喝完可以继续加水煮，当水喝。
📜相信很多人都知道四神汤，经常可以看到倪师的讲座讲到这个四神汤，四种食材都很平和，不寒不燥，大人小孩都可以喝。
🈶也可以用四神汤搭配五谷打豆浆喝，炖汤炖肉～
♨️喝四神汤时，饮食宜清淡为主。
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柊柊柊
天呐！四神汤这么神奇？！我也要试试，苹果四神汤听起来就好喝
历史白痴
四神汤煮起来，祛痰湿补气血，我一周喝三次，感觉人都变神了！
哆米拉
啊这,四神汤这么神奇?我家娃脾胃差,试试看能不能变壮实点