以前从来不会失眠睡前就算喝咖啡该睡觉还是闭眼就睡着了之前体检抽血说我维生素D

糕糕崽 2024-05-31 14:44:21

以前从来不会失眠睡前就算喝咖啡该睡觉还是闭眼就睡着了

之前体检抽血说我维生素D严重缺乏缺这个好像就是会每天没力气然后前段时间开始吃阳光瓶补维D 每天两粒5000单位的结果开始失眠了！每天晚上闭眼一小时以上才能睡着！！[允悲]这到底是该吃还是不该吃啊

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