刷脂大佬的放纵日吃什么，练什么。

我不想放纵啊，我最近不刷脂，整天吃的五饱六撑的，我是纯纯的赶上老板放纵日，他说去哈尔滨道里菜市场，我没忍住就跟着去了。反正一早上入账两千多块钱，说饭钱肯定是够了。我不吃也行，但是有人请，再多求我两句，最好是把伊胖子油炸糕硬塞我嘴里我肯定不反抗。不是我想吃的奥，是有人非请我吃[抠鼻R] 早上九点多就到菜市场了，买了手撕烤鸭，至尊大面筋，尹胖子油炸糕，道里网红酸奶糕，还有一家拼拌菜，脆皮五花肉，俄罗斯烤肠，豆面卷，兰州清真凉拌面。总得来说，那个大面筋真是爽到了，慢慢的麻酱酱料，咸甜鲜香的。其次就是那个烤肠一点儿淀粉都没有，纯肉肠特别紧实。豆面卷黑芝麻花生豆沙馅儿的最好吃。尹胖子油炸糕玫瑰豆沙馅的，哈尔滨菜市场必点，凉了都不会软都很脆。我最喜欢的是脆皮吊炉五花肉，[抠鼻R][抠鼻R][抠鼻R]手撕烤鸭还行，不过没有五花肉带劲儿。其次那个最火的酸奶糕，我回去的路上掰了一小块吃，吃了三个小时还没吃完，这是唯一一个总觉得吃不完的玩意儿，好像口香糖，嚼不没。具体为什么你们自己试试就知道了[捂脸R][捂脸R][捂脸R] 本来我觉得这一天放纵餐就要结束了，我的网红帅徒弟晚上到单位给我带了一大份麻辣小龙虾外加一大盒意大利面。说是活虾现做，他看着老板做的。就我徒弟这一片孝心[doge]我把面扣龙虾汤里全炫光了，吃的感天动地真的太好吃了。我不想当运动博主了，我想做美食探店了。太好吃了。 ⭐放纵日练什么呢，什么都不练。晚上穿上了我新买的美洲狮轮滑鞋，在屋里熟悉几圈。哈尔滨的孩子从小就会这个，跟滑冰⛸️一样的。记得我小时候从小学起，一到冬天操场就会被学校弄成滑冰场，每个班级老师都参加比赛竞速。穿上我老公还说你会滑吗？ [doge]这话问的，哈尔滨的孩子哪有不会的。只不过我岁数大了，有点儿生疏了而已。滑几圈就找回了当年的感觉。美洲狮这双轮滑鞋无论是材质还是颜值都非常给力，我买的这双颜色真超级百搭。[抠鼻R] 轮子顺滑，鞋子稳当安全，屋里滑都没声音，真是惊艳到我了。正好我儿子那个小了，之前买的那个他穿着卡脚，这回我入手的美洲狮体验不错，准备再给他也整一双凑齐亲子轮滑鞋周末遛娃，又可以增添新运动项目了。

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