88年已婚已育少女的带娃日常。

今天放假，但是不是放纵餐。 第一次在上发我儿子照片，亲妈滤镜觉得他很帅。[捂脸R] 今天带他去哈尔滨万象汇的meland玩了一天，问他想吃米村拌饭还是牛排，他说牛排。 他吃沙拉和意面，牛排我吃。 一顿饭他吃饱喝好，我一个牛排，再把他剩下的吃完，又是一顿减脂餐。 出门穿的运动服，因为晚上我两个学员还要来上课，一个男学员一个女学员，我的天他们对我的专业能力超级满意。 男学员14天体脂率降了8个点。 女学员20天体重降了6㎏，体态也变得更好了，腰围细了2㎝，腿围直接掉了5㎝震惊了，腿也直了许多。 最近家里竟然有了蟑螂，半夜出来上厕所，白色的墙面窸窸窣窣爬了几只给我吓到尖叫。 出门前在家喷了贝利斯6号杀虫剂，角落也把杀虫粉剂撒了一些。 晚上到家的时候已经深夜，见效太快了，收拾了一下小强们的尸体，我觉得两三天不到，全窝端都没问题了。贝利斯6号杀虫剂，和我的健身工作一样靠谱。 家里的事交给它，我学员的身材交给我。