出现这种舌象的朋友，就听点劝吧，别再胡吃海喝的了！ 这位男性朋友，平时饮食不知节制，胡吃海喝的，一天恨不得吃5、6顿的饭，什么火锅啊、烤肉啊、啤酒啊经常吃，真是让人头大 他的问题有：失眠多梦，口干口苦口臭，容易上火，消化不良，大腿根潮湿，尿频尿急，大便黏腻粘马桶 我们来分析下他的舌象： 1.舌尖舌边色红——提示心火旺盛 2.舌中有裂纹，苔黄腻——提示脾胃湿热 3.舌根苔黄腻——提示下焦有湿热 整体上来看，他的这种情况，光靠吃药调理还不行，还需懂得饮食节制，不能再胡吃海喝的了，要是再不节制，就是怎么用药都不行 这个时候呢，用药调理的话呢，我的建议是：疏肝泻火，健脾清湿热
