17年进入某家工业自动化公司，主要是做富士康的机器，主管领导是40多岁的技术男，两个孩子，老婆是家庭主妇，两套房（一套是刚买，有贷款）。上一年帮公司赚了近千个W，公司奖励十几个W，一台价值20W左右的车（条件是继续签3年合同），当时可受欢迎了。主管雄心壮志，也信心满满，日夜加班加点，想要再接再厉，再创辉煌。

可是等他完善算法，实现软件模块化，带了新人熟悉以后（一年时间不到），公司觉得给主管的2W月薪太高了，就想将这个技术顶梁柱裁掉。各种手段，无所不有，要求收回那辆车，主管背负着还贷压力，硬生生地扛到了年底，最后结果是，退还公司一部分钱（相当于车的剩余价值，具体多少不清楚），黯然离场。

那半年，我看着主管饮酒的次数日益增多，抽烟的数量日益增加，额头上平添了几条皱纹，人也更加憔悴了。虽然，那半年我们天天一起河南出差，但或许我未曾体会到他那半年多的处境，也未曾读懂他当时的心情，也未曾懂得资本主义的残酷剥削。我能做的只有默默陪伴，默默祝福。

第二年的七月份，我也离开这个公司了。

在我离开之前，看着很多有能力，薪资较高的同事一个个被离职，我再也没有更深的体会了。因为我不想经历这种经历，主动提的离职。

离职一年后，有一天新主管（接替原主管的同事）给我打电话，问我要不要换工作，回原公司接收他的工作，我拒绝了。

你问，被裁员是什么感受？

也许是离开前的谆谆教导，也许是微笑中夹着苦涩的离场，也许是寄人篱下，人人打压的委屈，也许...还有更多，是我未能体会和理解的。

在这件事情之前，我一直都是处于安稳的环境之中。这个经历给了我很大的危机感和压迫感，急迫地需要安全感，这就是为什么后面我进行创业、进行副业的原因。

那么，被裁员后应该怎么做呢？

被裁员是一种具有挑战性和困难的体验，它可能引发失落感、焦虑和不确定性。可以通过积极的心态和有效的应对策略，调整自己的心态，并为找到新的工作机会做好准备。以下是十七的几点建议：

（1）接受情绪：被裁员可能会引发一系列情绪，如失落、愤怒、焦虑等，要允许自己感受并接受这些情绪。找个好朋友谈谈，分享你的感受，减轻压力和情绪负担。

（2）评估现状，制定计划：在应对被裁员的情况时，了解自己的现状是非常重要的。评估你的技能、经验和职业目标，确定你所具备的优势和潜在的就业机会，制定下一步的行动计划。

（3）更新简历和自我推荐：重新审视你的简历，确保它准确地展示你的技能和工作经历。根据不同的职位和行业需求，进行相应的调整和更新。同时，积极利用社交媒体和专业网络，展示你的专业形象，寻找新的职业机会。

（4）拓展职业人脉：与你的前同事、朋友和其他专业人士保持联系，并主动寻求他们的支持和建议。参加职业活动、行业研讨会和社交聚会，与行业内的人建立联系，获取新的工作机会和资源。

（5）持续学习和提升技能：被裁员期间，可以利用这段时间进行进一步的学习和技能提升。参加培训课程、在线学习或自学，提升自己在特定领域的竞争力。

（6）保持积极心态和自信：尽管被裁员是一种严重打击，但务必保持积极的心态和自信，相信自己的能力，相信自己会找到新的工作机会。

（7）寻求专业支持：如果你感到无法独自应对被裁员带来的压力和情绪，可以寻求职业咨询师或心理健康专业人士，他们可以提供指导和支持，帮助你更好地应对挑战。

被裁员不可怕，可怕的是自己放弃自己，你要相信被裁员的同时，这也是一个新的机会和新的起点。