商阳穴，是大肠经的井穴，常用商阳穴调理便秘和结肠炎的问题。如果食指麻木的话往往就表示大肠经的气血不足，这个信号就告诉自己要戒掉损坏大肠的行为。我们的智慧和快乐实际很大一部分来自于大肠，如果宿便很多，人一定灵动不起来，笨笨的；大肠浊气太多，人很难快乐起来，甚至一直处于懊悔状态，总是觉得自己之前做的不够好。很多人有一个习惯，马上要吃美食了，食指就会乱戳，动动这里碰碰那里；有时候考虑中午应该吃什么呢，就会用食指敲击桌面或者大腿，这都是身体的本能，反而说明大肠经经气比较充沛。多动食指，多揉食指，就是一个很好的保养肠道的方法，身体发热或者面部五官发炎，这都是大肠经的经病，通过多刮食指这个小动作就可以自我修复。
