痛经刮心包经有效，行经前期，吃得撑或者遇到不顺心的事，会引起打滚式痛经，刮心包经往往立竿见影，不敢下手如果周围有人帮忙，把整条心包经自上而下用掌根压一边。心包经在手臂内侧正中线上，刮得时候分两段操作，左侧胳膊为主，向上刮，向下刮也可以，也会有效果，不需要纠结。
乳腺结节，坚持刮心包经可以完全不存在，这个已经好多人验证，只管拿来即用既可以。再就是如果做口播主持行业的朋友，心气不足的话，舌头有时候会跟不上思维，说错话次数多的话，就多刮心包经，效果一流。
痛经刮心包经有效，行经前期，吃得撑或者遇到不顺心的事，会引起打滚式痛经，刮心包经
梦秋谈健康
2025-04-19 10:51:57
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