颈肩疼痛，肩关节疼痛，手臂抬举受限。按摩双手标记处，探查明显疼痛点，不低于3分钟

梦秋谈健康 2024-07-21 12:27:50

颈肩疼痛，肩关节疼痛，手臂抬举受限。按摩双手标记处，探查明显疼痛点，不低于3分钟。 #程程养生#

0 阅读：39

梦秋谈健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

待时进入夏天要开始养心，心火大出现口疮，心跳快、心悸怔忡、多梦易醒、小便发黄涩痛

2

有些小朋友的鼻炎和夏天无度吃冷饮和冰激淋有关，包括很喜欢吃生冷瓜果，夏季促成的问

3

【补气找气海穴：养出好气色】中医认为，人体有两大养生要穴：补气大穴气海穴，补血

4

气血的运行在人体中犹如江河奔腾不息，只有周流顺畅，人体才能维持健康状态。一旦血液

5

昨晚的直播打卡，跟练之后，今天感觉怎么样呐、和自己一个人坚持是不是不太一样、

6

【前腋大筋，功效非凡】前腋下筋，肩前和胸侧连接位置，图示手掌覆盖位置，类似于还魂

7

公众号最近几天都会搞，千聊最近会更新、

8

很多阴虚质的人很容易口渴，而且会有心烦难耐的情况。春天的温燥很多人是不耐受的，往

9

有一种腰痛很另类，就觉得腰间挂着一圈水袋，沉沉闷闷的，有的人形容就是腰胀或者是痛

10

真正能够经得起时间考验的美，一定是内外具调，双管齐下，往往隐匿在那些容易被忽视的

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量