夏天就是该出汗的季节古语有云：“冬不炉，夏不扇”。意思就是人在冬天不...
长了十年的雪莲
2024-08-02 00:50:54
夏天就是该出汗的季节
古语有云：“冬不炉，夏不扇”。意思就是人在冬天不要过分靠近火炉，以免阳气受损，夏天不要一个劲扇扇子，要让身体自然排汗。
现代人是不扇扇子了，而是整天躲在空调房里不要出来
一个夏天也难出几次汗
中yi有句话：汗为心之液，心在液为汗
气血充足的情况下，合理的出汗就是养心。
离不开空调，迈不开腿
那就给自己和家人多做做艾灸
艾灸也是身体主动出汗的一种方法，排出身体寒湿浊水浊物
疏通身体的瘀堵，做好三伏灸事半功倍
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